15.08.2019 | 11:00
7 от 10 жени имат навик, който разрушава здравето или красотата им. Всеки ден правим едни и същи "невинни" неща, които дори не осъзнаваме колко ни вредят.
Ще ви представим някои навици, които разрушават женското здраве и красота:
1. Носене на лак за нокти постоянно
Ако не можете да останете дори и...
Всички си спомняме времето, когато бяхме малки и буквално мразехме да спим, но сега вече сънят е лукс, който си позволяваме рядко. Има много фактори, които пречат на съня ни. Нямаме време, стресирани сме и т.н. Добрата новина е, че това може да се...
Целината е с високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити. Когато обаче я направим на сок, ние премахваме фибрите и можем да изстискаме поне половин връзка. Целината е пълна с витамини, минерали и други полезни вещества, така че...
04.08.2019 | 13:30
по статията работи: Jenite.bg
Нахутът е една от най-ранните култивирани бобови култури, датиращ от периода преди грънчарския неолит. Той е богат източник на фибри, съдържа здравословни мазнини, въглехидрати и много други витамини и минерали. Нахутът също е с високо съдържание на...
29.07.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Златно мляко е това, което получавате, ако смесите половин лъжица куркума на прах и чаша мляко. Тази напитка може да направи чудеса с тялото ви, докато спите. Ако го пиете всеки ден, може да укрепи имунната ви система, да прочисти тялото ви, чрез...
25.07.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Повечето хора имат страхотни спомени от детството, когато прекарвахме времето си на улицата, в калта, в игри и забавления по цял ден. В повечето случаи, си спомняме и как родителите ни се караха, че си играем в мръсотията. Въпреки че се караха,...
15.07.2019 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Трябва да признаем, че целувката е нещо прекрасно. Учените смятат, че целувката е много повече от просто романтичен момент на удоволствие, а има и много ползи за здравето, състоянието на кожата и здравословното тегло!
Ето няколко интересни ползи от...
От древни времена, краставиците са били използвани в Индия за храна, както и в традиционната медицина. Това е така, защото в топла страна като Индия краставиците осигуряват необходимата хидратация и прохлада на тялото. И това не е единствената полза...
Понякога, ако следваме тенденциите, които "са полезни за здравето", можем всъщност да навредим на здравето си. Всичко това е маркетингова стратегия и тези нови модерни неща са предназначени за младите хора, които имат здрави и силни органи. Но...
"Ходи ми се на море", "Нуждая се от почивка на морето"- колко често чуваме тези фрази от хора, които са изморени от работа и домашни задължения? Да, доста често. Вероятно и вие самите казвате тези неща често. Проучванията показват, че да бъдем...
28.05.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Лошият темперамент на жената вече не е причина за безпокойство. Ако партньорът ви постоянно ви казва да спрете да бъдете толкова "дразнещи", прочетете му тази статия.
Проучване разкри, че жените със силни характери трябва да се разглеждат като...
Въпреки че фурмите не се считат за суперхрана, те са много близки до такава. Те имат толкова много ползи за здравето, че е почти необходимо да ги ядем! А фактът, че са много сладки и много вкусни, ги прави още по-добри! Само след една седмица тялото...
27.04.2019 | 12:30
по статията работи: Jenite.bg
Прекалената сънливост е опасна не само за вашето здраве, но и за живота. Според проучване, 1 на 25 възрастни заспива зад волана всеки месец. И както можете да си представите, това обикновено не свършва добре. Ето защо е важно да се установят...
Нашето здраве, формата на тялото и продължителността на живота зависят от правилния баланс на киселини и основи (рН) в кръвта. Ако нещо не е наред с баланса, тялото започва да има проблеми. Диетата на съвременните хора в повечето случаи е много...
23.04.2019 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
През последните няколко години зеленият чай матча се превърна в много популярна напитка и можете да го намерите почти навсякъде. И за разлика от повечето супер храни, матчата запази своята репутация доста дълго време, така че си струва да се...
22.04.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Женското тяло често се променя, поради което понякога на жените им е много трудно да идентифицират проблемите в ранните етапи. Всъщност, средно една жена изчаква около 13 седмици, преди да посети лекар, след като е изпитала симптоми на сериозно...
17.04.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Тъй като съм фрийлансър, сама изготвям графика си. Обикновено предпочитам да работя до късно, лягам си около полунощ и спя около 7 часа. Но напоследък започнах да работя до късно и да спя все по-малко. В един момент започнах да приготвям вечерята...
Джордж Бърнард Шоу е казал: "Модата не е нищо друго, освен предизвикана епидемия". Но той вероятно не е знаел колко е подходящо да сравни дрехите с болестите. Оказва се, че да бъдем модерно облечени може да бъде вредно за нашето...
09.04.2019 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Бобът е сред любимите храни както на вегетарианците, така и на месоядните. Бобът е едно от най-разнообразните бобови растения. Бобът може да се добави в чили, да се направи бургер от него или просто да се свари и да се овкуси.
Но колко е...
Прекарване на време с момичетата е безценно за всяка жена! Чудили ли сте се някога колко страхотно ще бъде да пътувате с приятелките си? Определно трябва да го направите, защото не само, че е забавно преживяване, но и отлична възможност да подобрите...
Ленът е бил известен на хората още от времето на древната египетска цивилизация, по стените на храмовете имало картини с цъфтящ лен върху тях. Светият римски император Карл Велики бил толкова убеден в ползите му за здравето, че е направил закони,...
Добрата целувка веднъж на ден държи лекаря далеч - въпреки че това може да звучи като преувеличение, наистина е вярно. Освен че е едно от най-приятните преживявания в живота ни, целувките ни носят куп други ползи, които ни помагат да живеем по-дълъг...
Всички знаем, че изварата е полезна за нас. Освен че прави костите ни здрави, тя има много други предимства. Знаете ли, че тя може да забърза метаболизма ви и да поддържа нивата на кръвната Ви захар нормални? Всички видове сирена са здравословни,...
Картофите се отглеждат в над 100 страни по целия свят, а най-много в Китай, САЩ, Индия, Русия и Украйна. Въпреки че са толкова популярни, не се смята, че картофите са много здравословни и дори се считат за опасни за тялото ви. Но може би това е само...
Излишните килограми всъщност имат голямо влияние върху здравето. Качването на няколко килограма за една година може да изглежда безобидно, но всъщност излишните килограми имат сериозни последици за здравето. Вкусовите рецептори на хората с...
