365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ търсене по ключова дума - здраве
26.09.2022 | 14:00
Михаела Михайлова
Ние дамите си мечтаем да бъдем вечно млади и всячески се опитваме да забавим стареенето с всевъзможни процедури, козметика и други способи. Често обаче, не си даваме сметка, че някои фактори от нашето всекидневие саботират всяко наше...
09.06.2022 | 12:00
Jenite.bg
Въпреки че нищо не звучи толкова привлекателно колкото релаксиращ горещ душ след натоварен ден, вземането на студен душ може да е много по-добре за вас. Начинът, по който студената вода е от полза за вашето здраве и красотата ви ще ви учуди. Може да...
04.06.2022 | 14:00
Jenite.bg
Тялото ни говори по много различни начини, но ние не винаги го слушаме. Всъщност не само може да комуникира с нас, но има и свои тайни трикове. При спешни случаи може дори да започне да ни "говори" чрез различни промени: очите ни могат...
02.06.2022 | 14:00
Jenite.bg
Дори ако си лягате по различно време всяка вечер, има вероятност да се придържате към една и съща поза за сън всеки път, когато легнете. Предпочитаната от вас позиция за сън може да доведе до някои здравословни проблеми, вариращи от хъркане до болки...
12.04.2022 | 14:00
Jenite.bg
Ако ви е писнало от една и съща вечеря с пилешко и тестени изделия, помислете за добавяне на сьомга към седмичното меню. Популярната риба може да се похвали с мек вкус (идеална за малки деца или тези, които не обичат риба) и може да се приготви...
30.03.2022 | 18:30
Jenite.bg
Проучвания показват, че около 15% от човешката популация има трудности при създаването на потомство. Проблемите със зачеването са все по-често срещани при двойките, но цитирайки статистика можем да кажем, че близо 90% от двойките...
29.03.2022 | 12:00
Jenite.bg
Д-р Гергана Николаева се дипломира се като лекар по дентална медицина в Медицински университет в гр. София. По време на следването си работи като дентален асистент, а след това и като лекар по дентална медицина в клиника в гр.София. Още през...
14.03.2022 | 12:00
Jenite.bg
Здравейте, приятели!
Актуалността на темата за здравето беше силно повлияна от пандемичната обстановка, в която се намираме в последните две години. Търсейки в интернет пространството се натъкваме на всевъзможни източници и статии с неизяснен...
04.03.2022 | 16:00
Jenite.bg
Киселините, известни още като киселинен рефлукс, нямат нищо общо със сърцето ви, въпреки че неприятното усещане е в тази област. Това често срещано състояние се предизвиква от стомашни киселини, които се придвижват нагоре в хранопровода и причиняват...
02.03.2022 | 13:00
Jenite.bg
В продължение на десетилетия работещите майки се чувстват виновни, че са избрали да имат кариера и професионална роля извън дома си. Поддръжниците на това убеждение твърдят, че работата се отразява негативно на психичното здраве на жените, тъй като...
23.02.2022 | 12:00
Jenite.bg
Аспержите са един от онези зеленчуци, които не предизвикват особено много вълнение. Въпреки че нямат особено богат вкус, те са много свежи и са много полезни за здравето.
Въпреки че има бели и лилави аспержи, зелените са най-полезни. Когато...
18.02.2022 | 16:00
Jenite.bg
Лукът е странен зеленчук- или го обичате, или го мразите. Средно положение няма. Ако не обичате лук, добре е да помислите отново. Лукът е много полезен за здравето, така че е добра идея да го включите в менюто си.
Най-общо казано лукът е...
01.02.2022 | 12:00
Jenite.bg
Оризът е основен продукт в кулинарията и има доста различни видове ориз. Всички познаваме обикновения бял ориз, ориза Арборио, див ориз и т.н. Всеки от тези сортове ориз има различен вкусов профил и множество хранителни ползи, често...
26.01.2022 | 13:00
Jenite.bg
Количеството и качеството на съня е също толкова важно, колкото тренировките и здравословното хранене. Ако не получавате съня, който е необходим на тялото ви, мозъкът ви ще търси енергия другаде, като висококалорични храни и захар.
Има 2...
29.12.2021 | 14:00
Jenite.bg
Някои специалисти препоръчват да има 3 основни и 3 междинни хранения през деня, а други препоръчват да не се яде нито едно.
Всъщност гладуването е една от най-древните практики в човешката история. Например, терапевтичната употреба на гладуването...
23.12.2021 | 16:00
Jenite.bg
Косата ни е естествен аксесоар, който е еднакво важен както за мъжете, така и за жените. Тя е естествената рамка, която подчертава отделни части от лицето. В арабската култура дори се смята, че красотата на една жена е заключена именно в нейната...
16.12.2021 | 12:00
Jenite.bg
Интервю на Михаела Михайлова
Според различни научни изследвания, подкрепени от водещи медицински клиники, практикуването на йога по време на бременност е не само напълно безопасно за майката и плода, но и помага за постигане на психо...
13.12.2021 | 12:00
Jenite.bg
Изпотяването помага за балансиране на температурата на тялото ви и се определя като "освобождаване на течност на основата на сол от потните жлези". Тя може да бъде причинена от вашето емоционално състояние, сериозно медицинско състояние или дори...
02.11.2021 | 11:00
Jenite.bg
Ако ви е писнало от картофи, броколи и обичайните зеленчуци, които консумираме, можете да опитате нещо различно- маланга, нарично още едо или таро. Това растение идва от Централна и Южна Америка, Африка и Югоизточна Азия и обикновено се използва в...
13.10.2021 | 11:00
Jenite.bg
Събуването на обувките веднага щом се приберете вкъщи е точно това, от което се нуждаете, за да се отпуснете след натоварения ден. Но оставянето на уморените крака да се отпуснат не е равносилно на това да ходите напълно боси у дома. Всъщност...
12.10.2021 | 11:00
Jenite.bg
Ако сте свикнали да скачате под душа веднага щом станете от леглото, а след това да се изкъпете набързо след тренировка и да се насладите на дълъг, горещ душ преди лягане, може да вредите на здравето си, повече отколкото си представяте. Прекалено...
10.10.2021 | 14:00
Jenite.bg
Всеки знае, че захарта причинява кариеси и води до здравословни проблеми и наднормено тегло. Много хора, се страхуват от това и решават незабавно да се откажат от сладкото. Това обаче може да повлияе лошо на състоянието на човека. Ето как става...
23.09.2021 | 11:00
Jenite.bg
Яденето само на половин чаша орехи на ден може да понижи нивата на холестерола и да повлияе на цялостното ви здраве. Но освен да поддържате сърцето си здраво, орехите са истинска суперхрана, що се отнася до красотата на кожата ви. Орехите са пълни с...
14.09.2021 | 14:00
Jenite.bg
Екологичното движение завладя милиони хора по целия свят. Става въпрос за грижа за околната среда като цяло и за собственото ви здраве. Десетки нови добри навици се появяват всеки ден. Но ако следите сляпо всеки един от тях, всъщност може да...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Пубертетът, менструацията и бременността - това...
Магистър фармацевт Мария Каназирева е завършила...
