Рибени шишчета

26.09.2011 | 10:53 по статията работи: Марина Янева
Бялата риба се нуждае от съвсем кратка топлинна обработка, за да се запази сочна. Затова тези апетитни зеленчуково-рибни шишчета стават готови само за 30 минути -  перфектен вариант за лека и вкусна вечеря. Необходими продукти за 4...

Зеленчуци за лице

14.09.2011 | 09:00 по статията работи: Десита Иванова
Заслепени от известните козметични продукти и техните звездни реклами, често забравяме, че всъщност едни от най-ефикасните продукти за хубава кожа се крият у нас. В кухнята, понякога и в хладилника. Това са зеленчуците, които помагат на кожата да...

Спагети с патладжани, домати и маслини

10.09.2011 | 09:38 по статията работи: Марина Янева
Когато не ви се остава за дълго време край печката, спагетите са идеално решение на проблема. И тъй като те търпят всякакви сосове и добавки, за тази рецепта сме избрали съчетание от летни зеленчуци, маслини и една идея чесън за...

Вегетарианска мусака

16.08.2011 | 14:28 по статията работи: Станислава Добрева
Почти няма човек, който да не обича мусака. Казват, че тайната е в заливката. Ние пък смятаме, че тайната е в приготвянето с желание и, може би, задължителната капчица любов. Ако не сте почитатели на каймата или месото въобще, предлагаме ви рецепта...

Спасете се от жегите!

12.07.2011 | 14:02 по статията работи: Марина Янева  3
Справянето с жегите може да ви се струва непосилна задача, но ние имаме спасение за вас. Става дума за особено приятното занимание, наречено "хранене". И по-точно нещата, които може да хапвате, за да се разхладите успешно и без...

Букет в супата

20.06.2011 | 13:04 по статията работи: Jenite.bg
След зимата, която винаги изглежда някак по-дълга, отколкото е нужно, земята ни поднася цял нов свят от аромати и ярки цветове, с които сякаш се извинява за студените и безцветни дни. Дърветата се раззеленяват и скоро навсякъде около нас се...

Изкушаваща плодово-зеленчукова салата

15.05.2011 | 12:54 по статията работи: Цвете Тюлева
Сякаш само за два дни лятото категорично се настани по нашите ширини и няма как да не ви се прииска да си направите свежа салата и да я хапнете след топлия ден... Нашите приятели от сп. Меню предлагат интересно решение - да смесим плодовете със...

Треви с характер

12.05.2011 | 12:48 по статията работи: Цвете Тюлева
Какви ли зеленчуци са хапвали европейците преди откриването на Америка? Та нали най-популярните днес са дошли отвъд Атлантика чак след края на ХV век. Има отговор, разбира се. Освен зеле и моркови, лук и целина, някогашните европейци са си...

Нов прочит на любимата пролетна салата

03.04.2011 | 12:44 по статията работи: Цвете Тюлева
Вероятно сте правили стотици пъти зелена салата, а тя безспорно е най-вкусна точно по това време на годината, когато марулките, лукът и репичките имат онзи супер свеж вкус на пролет. За да разнообразите малко, а и за да не пропуснете да опитате...

Пюрето от зеленчуци топи излишните килограми

09.03.2011 | 20:21 по статията работи: Валентина Кожухарова
Всички сме чували за безумната диета на Дженифър Анистън с бебешки пюрета. Според специалисти по храненето от университета в Пенсилвания не е нужно да стигаме до там, че да превръщате бебешката храна в свое основно меню, но с пюре от зеленчуци...

Био вкусотийки в обедната почивка

21.02.2011 | 15:01 по статията работи: Цвете Тюлева  3
Понеже знаем колко много липсват домашни шейкове на тези, които прекарват голяма част от времето си работейки, замислихме да си направим полезни и вкусни напитки и в офиса! Много е лесно - трябва само да се сдобиете с кухненски робот или с обикновен...

Има ли смисъл да правим био избор?

03.02.2011 | 15:25 по статията работи: Лиляна Чернаева
Естествено, всички искаме най-доброто за семейството си. Искаме да приготвяме хранителни ястия, за да може всички вкъщи да са здрави. Дори сме склонни да платим малко отгоре за "по-добрите" продукти – органичните. И да има повече, 100% повече....

Грешните движения в кухнята

03.02.2011 | 12:10 по статията работи: Лиляна Чернаева
Дори когато прибавите най-пресните, най-богати на полезни вещества продукти в количката си, винаги може да ги складирате или сготвите по начин, който да ги ограби от всеки един важен и хранителен елемент.   Има няколко често срещани грешки,...

С тен без солариум, но с моркови?

31.01.2011 | 15:09 по статията работи: Лиляна Чернаева
Конвенционалните начини за придобиване на тен са познати на всички ни. Солариум, спрейове и... слънцето. Какво ще кажете обаче да получите тен само като си ядете зеленчуците?   Изследователи от Великобритания стигнаха до извода, че хапването...

Пицата е позволена, защото може да е здравословна!

28.01.2011 | 13:00 по статията работи: Десита Иванова
С привършването на празниците започнахме да се интересуваме от калории, диети и най-вече рецепти. Такива, породили страхът, че вместо да влезем във форма, ще търсим по-широки дрехи. Затова се заехме с не леката задача - да ви помогнем хем да хапвате...

Детоксикация от природата. У дома!

20.01.2011 | 13:17 по статията работи: Цвете Тюлева  3
Нямате време за спа и процедури, които да ви избавят от токсините, нали? Много от нас се чувстват виновни пред себе си, че все не стигат до правилното разпределение на задачите през напрегнатия ден, за да могат да бъдат полезни и за тялото си....

Фибри при проблеми с дебелото черво

19.01.2011 | 10:30 по статията работи: Марина Янева
Рекламният пазар на хранителни продукти е затрупан с думи, чието значение не се разяснява. Така например със сигурност сте чували, че някоя закуска съдържа "фибри", но какво всъщност означава това?   Диетичните фибри представляват част от...

Ние сме това, с което се храним. Да ядем суперхрани!

14.01.2011 | 13:12 по статията работи: Лиляна Чернаева  4
Ние сме каквото ядем, нали? Ново проучване сочи, че всичко -  от елементарните зеленчуци до екзотични плодове, може да има много благоприятно и дори чудотворно влияние върху здраве ни.   Става дума за "суперхрани", а какъв е шансът вие...

Супер бърза здравословна супа

15.12.2010 | 13:13 по статията работи: Марина Янева
Доматената крем-супа действа освежаващо и засища за дълго време. А липсата на топлинна обработка гарантира задържане на витамините в продуктите.    /продукти за 2 порции/ 3 нарязани домата1/4 чаша вода1 скилидка пресован чесънстрък...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Всяка любов е приказка, но с различен край. И не е вярно, че ако има край не е любов. Любов е!...
Вдъхновете се докрай!
Спорят две блондинки: -Това е той. -Не е той. -Той е. -Абе не е той. -Хайде да го питаме. -Добре. -Извинете, това вие ли сте? -Да, аз съм. Двете блондинки едновремено една на друга: -Видя ли, бе!?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...