Какво да хапвате, за да намалите мускулната болка

01.03.2021 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Всички сме съгласни, че тренировките са полезни. Но какво се случва, когато след тренировка не бихте могли да помръднете без да чувствате болка? Но има добри новини. Храненето може да помогне за намаляване на болката в мускулите.  Някои храни...

Защо спазмите след оргазъм са факт

04.11.2020 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Нека поговорим за оргазмите: Те трябва да са екстаз, нали? Или не… но в никакъв случай не трябва да носят болка. И все пак, тъй като човешкото тяло е пълно с мистерии, понякога оргазмите действително нараняват. Да, говорим за онези досадни...

Домашни лекове за нередовен цикъл

22.07.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Продължителността на менструалния цикъл, времето от първия ден на цикъла до първия ден от началото на следващия, обикновено е 28 дни. Ако периодът е по-дълъг, това може да е проблем. Тъй като след това стои въпросът за нередовният цикъл. Нередовният...

Няколко причини за крампи извън периода на менструацията

16.11.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Чувствате се подути, изморени, не сте в настроение и имате ужасни крампи. Имате всички типични симптоми на менструацията, но не сте в менструация. Чудите се какво се случва, но не изпадайте в паника. Има много причини за това и някои от тях са...

Ако имате менструални крампи, тренировките могат да ви помогнат

19.03.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Тренировката помага за всичко! Съгласни сме, че тренировката е магическо средство за изграждане на мускули, но как може да облекчи менструалната болка?  Това е комбинация от две неща. От една страна, упражненията предизвикват...

7 причини да имате крампи, различни от месечния цикъл

19.05.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Крампите са меко казано най-лошото нещо. Тази пронизваща болка може да ви остави без дъх. Каква може да бъде причината за тях, ако не става въпрос за месечния ви цикъл. Преди да проверите в Google и да изпаднете в паника, трябва да знаете, че това е...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Не търси добрите качества в един мъж - всеки има такива! Търси лошите и се запитай, можеш ли да...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се прибира вкъщи: -Скъпи, ще останеш много доволен, като ти кажа нещо. Днес 3 пъти минах на червено и никой не ме спря и не ме глоби. Със спестените парички си купих 3 нови шапки.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...