Добавете витамин D към диетата си и забравете за затлъстяването

13.10.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Значението на витамин D не е тайна за науката. Известен още като "слънчев витамин", това хранително вещество има силен ефект върху цялостното ни здраве – от повишаване на имунитета до насърчаване на здравето на...

Природните недостатъци и красотата на минералите

24.10.2019 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg  20
Има нещо великолепно в намирането на скала и камъче, скрито в земята, което е заровено от стотици години. За съжаление красотата на скалите и минералите, открити в океана, не трае дълго; тя изчезва, когато водата се изпарява от скалата. Тези снимки...

5 витамини и минерали, които не е нужно да приемате

25.05.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Съветите валят от всякъде: вашият лекар препоръчва калций за костите, приятелите ви се кълнат в желязото, а съпругът ви е религиозен на тема витамин Е. Почти всички видове витамини и минерали могат да се приемат под формата на добавки, но някои от...

10 неща за бананите, които вероятно не знаете

10.02.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Бананите са пълни с витамини и полезни вещества, които са полезни за целия ни организъм. Ето 10 полезни свойства на банана, които са свързани и с това колко узрял е той. Профилактика на онкологични заболявания Бананите съдържат специфичен протеин,...

Храна срещу стрес?

01.12.2016 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и начина на живот, ние постоянно сме подложени на някакъв вид напрежение. Има различни начини да се справим със стреса и това е чрез консумирането на определени храни, които противодействат на...

Първият признак за недостиг на минерали е гладът за сладко

02.02.2016 | 10:35 по статията работи: Jenite.bg
Важно е да знаете, че един от признаците за недостиг на минерали е гладът за сладко. Затова, преди да посегнете към шоколада или някоя вафла, се замислете от какво лишавате организма си.Например "жаждата" за шоколад може да е сигнал, че тялото се...

7 важни витамини и минерали за здраве и красота

09.11.2015 | 12:40 по статията работи: Дона Петкова
Витамините и минералите са от изключителна важност за поддържането на отлично здравословно състояние. Понякога храната, която приемаме всекидневно, не е достатъчна, за да могат намиращите се в нея полезни вещества да бъдат усвоени от организма на...

Минералите, които ще ви помогнат да отслабнете

29.06.2015 | 15:31 по статията работи: Jenite.bg
Когато човек реши да отслабва и да спазва хранителен режим, се концентрира върху приема на въглехидрати, протеини и мазнини. Минералите обаче също не са за пренебрегване.Те не трябва да се приемат произволно, за да не се нарушава естественият баланс...

Върлува грип - как да се предпазим?

13.10.2013 | 11:55 по статията работи: Деси Николова
Любимото на много от нас време настъпи, а с него започнаха да настъпват и всякакви омразни на всички ни вирусчета, вируси и вирусища. Известно е, че всички попадаме под атаките им и никой не е застрахован от разболяване. Дори и тройно ваксинираните....

Победете упорития косопад с тези домашни маски

02.10.2013 | 15:20 по статията работи: Гергана Няголова
Някога косопадът се е считал за признак, че една дама остарява. Днес обаче всички сме наясно, че това е проблем, засягащ в определени етапи от живота всяка жена, независимо дали е на 20 или 80 години.Причините могат да бъдат много и различни,...

Мъртво море - извор на красота за Клеопатра

17.05.2013 | 17:47 по статията работи: Марина Янева
Мъртво море се нарича "мъртво" заради 35-те минерала, които се срещат във водите му и сред които почти никое живо същество не може да оцелее – дори водорасли. Солеността му е повече от 10 пъти по-висока в сравнение с океаните, а температурите...

Минералният грим, който се грижи за кожата

28.04.2013 | 15:36 по статията работи: Гергана Няголова
През целия месец април ние, Jenite, поставяме акцент върху ползите от био козметиката, както и върху съставките, които в дългосрочен план вредят на нашето здраве и трябва да избягваме.Сред безвредните алтернативи за дамите, които не искат да се...

Какво (не) знаехте за годжи бери?

25.02.2013 | 11:52 по статията работи: Невяна Бойчева
Напоследък става все по-модерно да се консумират храни, които не са ни по джоба и 1/3 от приятелите ни не са чували никога през живота си. Пестим пари, за да се сдобием с онова толкова полезно годжи бери, което ще ни помогне да доживеем до преклонна...

Неприятните дни в месеца на една дама

20.02.2013 | 12:32 по статията работи: Деси Николова
Веднъж вече се допитахме до специалист с молба да ни обясни какво точно трябва и не трябва да правим, когато сме в цикъл. Въпреки получените отговори обаче, "онези дни" от месеца продължават да идват и да ни тормозят. Затова, поне засега, няма...

Видимо разкрасяване за 48 часа

12.10.2012 | 09:17 по статията работи: Василия Пейчева
Жените често изпадаме в ситуации, в които трябва да влезем в перфектна форма за кратък период от време. За някое парти или сватба, която е след броени дни, и има опасност да срещнем бившия или пък бъдещия мъж. Наясно сме с рисковете на подобни...

Тайната на младостта през цялото време е била в хладилника

12.02.2011 | 13:51 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
Били сме несправедливи към яйцата, смятайки ги за не особено здравословна храна – това сочат резултатите от изследвания на учените в САЩ.   Яйцата са изключително богати на витамини и минерали, полезни за организма, ...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
За какво ни е властта и силата, ако не можем да защитим близките си? Джордж Р. Р. Мартин
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се обажда на компютърен специалист. Има проблем с компютъра си. - Ало! Имам проблем с компютъра. Пише ми на монитора, че не ми разпознава принтера. -И Вие какво направихте? Ами обърнах...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...