10 навика в кухнята, които могат да бъдат опасни

01.04.2020 | 15:00
Готвенето у дома има много предимства. Храната, която сами приготвяме вкъщи обикновено е по-полезна и най-важното- знаем какво сме сложили в ястието, което сме приготвили. Освен това, в момента нямаме много голям избор- налага се да приготвяме храната си вкъщи.  Има обаче някои навици, които...

6 безобидни навика, които съсипват връзката ви

25.03.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Има очевидни начини, по които може да саботирате вашата връзка и има също толкова подли и фини навици, заради които вие и вашият партньор може да съсипете отношенията си. Малките постъпки, за които дори не се замисляте в забързаното си ежедневие,...

9 неща, които жените с чисти къщи, правят

24.03.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Намирали ли сте си извинения, за да не пуснете свой приятел да ползва тоалетната ви преди да отидете на кино? Винаги се изчервявате и ставате кълбо от нерви, когато неочаквани гости влязат в дома ви? Изглежда, че в дома ви цари хаос. Представете си...

Професионални навици, които трябва да си създадем възможно най-рано

24.01.2020 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Обикновено хората започват работа на около 20-годишна възраст. Създаването на добри професионални навици още в началото на кариерата ви ще ви помогне да постигнете много успехи в бъдеще. Има универсални професионални навици, които трябва да си...

Отслабване за начинаещи

06.01.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
След празниците, повечето от нас имат поне по 1-2 килограма за сваляне. Всичките баници, баклави, вино и други вкусотии си казват думата и това е неизбежно. Въпреки това не е нужно да се плашите, всичко е поправимо. Ако искате да свалите излишните...

9 навика на бременните жени, които засягат бебето

17.12.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Едно проучване предполага, че депресията и тревожността при бременни жени могат да увеличат шансовете за преждевременно раждане и по-ниско тегло на детето при раждане. Но има и още други неща, които могат да повлияят на бебето ви. В тази статия ще...

9 "невинни" неща, които трябва да спрем да правим, за да спасим планетата

18.11.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
1,3 милиарда тона храна се губи годишно и над 100 милиона животни умират, защото ядат пластмаса. Крайно време е да започнем да обмисляме действията си. Не, не можем да променим всичките си навици веднага, но определено можем да започнем с нещо малко...

10 грешки, които родителите допускат и съсипват съня на бебето си

15.11.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Добрият сън е от решаващо значение за развиващия се мозък на вашето бебе и недостатъчният сън може да доведе до проблеми с говоренето и четенето, дефицит на вниманието и хиперактивност. Някои родители обичат да вземат бебетата си да спят в леглото...

10 човешки действия, които разстройват кучетата

09.11.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Кучетата не могат да скрият емоциите си, затова лесно можете да разберете в какво настроение са. Но не е лесно да се разпознаят чувствата на негодувание или тъга в кучето. В тази статия ще разберете какво може да накара вашия домашен любимец да се...

7 ежедневни навика, които тотално съсипват ноктите ви

19.10.2019 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Причината за грозните ви и чупливи нокти може да се корени в лошите ви ежедневни навици. Ето някои от тях. Оставяте лака на ноктите прекалено дълго Въпреки че може да не ви прави впечатление, че сте оставили на ноктите си с напукан и грозен лак,...

14 здравословни навика, които правят Дженифър Лопес толкова привлекателна

10.10.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Сигурно много дами се питат как Дженифър Лопес винаги изглежда перфектно и е заредена с толкова много енергия. Тя редовно тренира във фитнеса, следва здравословна диета и основно е жива, дишаща реклама за здравословен начин на живот. Също така,...

10 обикновени неща, които могат да ни навредят, ако не ги правим правилно

19.09.2019 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Има действия, които извършваме ежедневно, без да обръщаме внимание дали правим правилно или не. Понякога е по-добре да гледате на тези ежедневни неща от друг ъгъл. Разбира се, всички знаем как да вземем душ или да мием косата си, но дали го правим...

7 неща, които трябва да спрете да правите, ако искате здрави зъби

09.09.2019 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Зъбният емайл е най-силното и твърдо нещо в нашето тяло. Но въпреки това, зъбите ни пак могат да се износят. Тъй като вече са изпаднали млечните ни зъби и ще живеем цял живот с тези зъби, които имаме, е добре да ги пазим и да се грижим добре за...

9 навика, свързани с кафето, които ще направят тялото ви по-силно

29.08.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Много изследвания посочват редица ползи за здравето, които идват с пиенето на кафе, поради неговото количество антиоксиданти, но това може да бъде и пристрастяващ навик, ако пиете твърде много кафе. По принцип, ако се консумира по правилния начин,...

Навици, които разрушават женското здраве и красота

15.08.2019 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
7 от 10 жени имат навик, който разрушава здравето или красотата им. Всеки ден правим едни и същи "невинни" неща, които дори не осъзнаваме колко ни вредят. Ще ви представим някои навици, които разрушават женското здраве и красота: 1. Носене на лак за...

7 навика преди лягане, които могат да ви помогнат да отслабнете

12.08.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
През нощта тялото ви изгаря между 300 и 400 калории! Това почти се равнява на количеството енергия, което губите при продължителна тренировка. Специалистите твърдят, че качественият сън може да допринесе за отслабването, точно толкова, колкото...

9 признака, че сте психически силни

07.06.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Учените смятат, че да си психически силен е по-сигурен знак за успех от интелигентносттта и след като прочетете тези признаци на силна психика ще разберете защо. Да имаш контрол над емоциите си и да имаш силата да бъдеш човек, който знае, че ще...

Здравословни избори, които всяка 30-годишна жена трябва да направи

30.05.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако си изградите здравословни навици, докато сте млади, вероятно ще ви останат за цял живот. Ще ви предложим здравословни навици, които всяка жена трябва да си изгради до 30-годишна възраст: 1. Намерете тренировка, която наистина ви харесва На...

10 неочаквани навика, които всъщност са добри за вашето здраве

09.04.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Играенето на видео игри, дъвченето на дъвка и други подобни навици са нездравословни, според по-строгите родители. Но очевидно тези "разрушителни” дейности имат положителен ефект върху нашето настроение, мозъка и психичното...

6 прости неща, които можете да направите, за да се отървете от любовните дръжки

06.03.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Само си помислете колко пъти сте си обещали, че ще започнете да се грижите за тялото си от "утре”. Така че, ако наистина искате да се отървете от любовните си дръжки и да се почувствате по-уверени, ще ви предложим най-добрия начин да...

7 навика, които драстично ще подобрят сексуалния ви живот

06.03.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Сексът не винаги е бил положително преживяване за мен. Това беше тема табу от ранна възраст и определено беше забранено изживяване, докато не се омъжа. Въпреки това сексът е голяма част от една връзка и е изключително важен. Ето 7 навика, които ще...

6 неочаквани навика, които разрушават живота ни всеки ден

04.12.2018 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Щастието е различно за всеки и всеки има свои собствени идеи за това какво е щастие. Но психолозите не са напълно съгласни с това. Те знаят кои са нещата, които ни карат да се чувстваме удовлетворени и кои са нещата, които ни правят нещастни....

10 навика, които увреждат бъбреците ни

07.11.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Бъбреците играят решаваща роля за поддържането на тялото здраво - те помагат да се получат червени кръвни клетки, да се регулира кръвното налягане, да се детоксикират вътрешните органи, да се премахне излишната вода и да се контролират нивата на...

10 причини за загуба на зрението, за които е по-добре да научите, докато сте млади

04.10.2018 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Никой не иска да има нарушено зрение, въпреки това почти всички правим неща, които вредят на нашето зрение. Ето кои ежедневни навици могат да доведат до влошаване на зрението: 1. Използваме един и същ козметичен продукт прекалено дълго Офталмолозите...

9 навика, които унищожават гръбнака ви

13.08.2018 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Проблемите с гърба и кръста са много често срещани в 21 век и обикновено се дължат на заседналия начин на живот. Въможно е да има много причини за хроничната болка в гърба, но има някои ежедневни навици, които също ни вредят. Една от най-често...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Чини ми се, всички съдбоносни предели в човешкия живот са все така коварно неразличими. Човек...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка си говори с приятелка: -Вчера ходих на очен лекар. -И какво ти каза? Как си със зрението? -Със зрението съм добре, но има друг проблем. Докторът ми каза, че трябва да науча азбуката.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...