Всичко, което трябва да знаете за целината

26.04.2020 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Една от последните тенденции, свързани със здравословния начин на живот, е консумирането на сок от целина. Ако и вие сте от хората, които са включили сока от целина към сутрешната си рутина, прочетете няколко трика за поддържане на целината свежа...

Какво представлява кефирът и полезен ли е?

31.01.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Напоследък млечните продукти станаха доста повече от сирене, кисело мляко, кашкавал и прясно мляко, които бяха най-популярните. Вече все повече хора избягват обикновените млечни продукти и избират различни растителни алтернативи, кефир и...

Здравословни ли са шамфъстъците?

03.12.2019 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато искате нещо здравословно, хрупкаво и лесно за носене, всички видове ядки - бадеми, фъстъци, шамфъстъци, кашу- са чудесен избор. И като се има предвид, че ядките са добри източници на мазнини, фибри и протеини - заедно с изобилие от различни...

Няколко неща, които правя в неделя и променят всичките ми сутрини

04.08.2017 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всяка сутрин през седмицата минаваше по следния начин: Вече бях стресирана в мига, в който се събуждах, а времето, което прекарвах под душа беше запълнено с мисли за всички задачи, които имам за седмицата. Паниката продължаваше, докато се приготвях,...

Защо не получаваме достатъчно магнезий и как да си ги набавим?

03.08.2017 | 18:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Можете да добавите този жизненоважен минерал в живота си с тези прости съвети

10 неща за бананите, които вероятно не знаете

10.02.2017 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Бананите са пълни с витамини и полезни вещества, които са полезни за целия ни организъм. Ето 10 полезни свойства на банана, които са свързани и с това колко узрял е той. Профилактика на онкологични заболявания Бананите съдържат специфичен протеин,...

С какво е полезен сока от киселите краставички

08.02.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето хора обичат кисели краставички, но малко са тези, които харесват сока от тях. Доста необичайно е да се пие този сок, но всъщност има доста полезни действия. Ето всичко, което трябва да знаете за него и защо трябва да го пиете: Облекчава...

Кой естествен подсладител е най-здравословен?

31.01.2017 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем недостатъците на захарта- вредна е, дори наподобява наркотик. Тя сериозно може да саботира вашата диета и здравословен начин на живот. За щастие има много подсладители, с които можем да заменим захарта, за да не бъде чак толкова вредно....

Попай лъже: спанакът не е полезен

16.11.2016 | 09:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Спанакът, който като деца сме принудени да ядем, заради богатото му съдържание на желязо, не е чак толкова полезен, колкото твърдят нашите баби и майки. "Това е една от най-големите грешки на науката", която е допусната още през 19 век и не е...

Трябва да правите повече секс! Вижте защо

11.11.2016 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Няма съмнение, че сексът е постоянно в мислите ни, но за щастие това не винаги е лошо. Когато дойде моментът да го правите, това се отразява добре както на мислите ви, така и на тялото, а да не говорим за връзката! Прочетете няколко изненадващи...

Защо да ядете повече пълнозърнести храни?

19.06.2016 | 16:30 по статията работи: Павлина Павлова
Ако сред Вас все още има скептици  в това отношение, то последните две проучвания от САЩ разсейват всички съмнения. Според тях всекидневната консумация на такива храни удължава живота. Те намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания,...

Крем от бадеми със сушени сливи

06.07.2015 | 15:11 по статията работи: Jenite.bg
Лятото е най-подходящото време за леки и ненатрапчиви десерти, които, освен вкусни, са и разхлаждащи.Точно затова днес сме ви приготвили рецепта за здравословен бадемов крем. Можете да си го направите бързо и лесно вкъщи, като обещаваме, че няма да...

Вариации на тема диетичен салатен дресинг

31.01.2014 | 11:06 по статията работи: Гергана Няголова
Независимо дали ще я поднесете като гарнитура, предястие или основно, салатата винаги върши страхотна работа. Зимата, макар и сезон, в който свежата храна е в много ограничени количества, също е "салатен" сезон. Особено подходящи за студените месеци...

Вълшебното хапче на удоволствието

24.09.2012 | 09:02 по статията работи: Деси Николова
През уикенда изненадахме себе си и вас, представяйки наведнъж цели 11 вида оргазъм. Но това, че е понеделник и се предполага да се съсредоточим върху работа, изобщо не ни пречи да продължим темата.Този път ще си говорим за благотворното влияние,...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Приятелството след любовта би ме унижило. Настаняването на една силна страст в малко симпатично...
Вдъхновете се докрай!
Спорят две блондинки: -Това е той. -Не е той. -Той е. -Абе не е той. -Хайде да го питаме. -Добре. -Извинете, това вие ли сте? -Да, аз съм. Двете блондинки едновремено една на друга: -Видя ли, бе!?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...