Полезните храни, които консумираме неправилно

18.02.2014 | 11:03 по статията работи: Кирил Русев
Не, всъщност няма такова нещо като неправилен начин за консумация на полезни храни, но нека кажем, че има някои начини на приготвяне и съхранение, които са по-правилни от други. Нека видим кои са те и за кои точно храни се отнасят…Готвени...

Здравословен и невероятно вкусен домашен дюнер

09.02.2014 | 11:08 по статията работи: Гергана Няголова
Дюнерите са една от онези храни, към които посягаме по-рядко, но пък с голям апетит. Защото за съжаление вариантите на това източно ястие, които най-често се предлагат у нас, определно не са най-здравословният избор за хората, които внимават за...

Какво наистина пише на етикетите на храните

28.01.2014 | 12:01 по статията работи: Гергана Няголова
Умението да се четат етикетите на храните и напитките помага изключително много, когато искате да направите най-добрия избор за вас и вашето семейство. Естествено, не всеки здравословен продукт има етикет, например плодовете и зеленчуците, но всички...

“Бременни” тренировки за по-здраво бебче

14.12.2013 | 10:26 по статията работи: Гергана Няголова
Надали има жена на този свят, която да не е чувала за всички онези неща, които не бива да се правят по време на бременност. Интересното е, че в тази категория на "забранени” дейности, която съвсем логично включва пушене, употреба на алкохол и...

3 вълшебни свойства на кафето

08.12.2013 | 11:11 по статията работи: Елица Христова
Сигурни сме, че голяма част от вас не биха заменили за нищо на света сутрешната си чаша кафе, която вече се е превърнала в ритуал за мнозина по целия свят. Съдейки и по кокетните кафенета, които се множат с бясна скорост, няма как да подминем с лека...

Балсам, спирала и бронзант от натурални съставки

19.11.2013 | 12:51 по статията работи: Елица Христова
Сигурно ви се е случвало спиралата ви за очи или балсамът за устни да свършат в най-неподходящия момент. Например, когато датата за заплата не се вижда на хоризонта или пък ви предстои мероприятие и нямате никакво време за обиколка по...

Храните, които тренировката ви обича

18.11.2013 | 17:28 по статията работи: Елица Христова
Знаем колко важна част заемат тренировките по пътя към хубавото тяло и здравословния живот. Замисляли ли сте се обаче дали случайно не разваляте ефекта от спорта с неправилно хранене?Всяко физическо упражнение води до промени в тялото ви - ускорява...

7 лесни стъпки и ще позирате като истински модел

11.11.2013 | 09:50 по статията работи: Елица Христова
Снимките запечатват миговете на щастие, които преживяваме с любими хора и които знаем, че надали ще се повторят някога. А случвало ли ви се е да пазите само за себе си фотографираните спомени, защото не сте излезли никак, ама никак добре на...

Как се доказва, че определени храни причиняват рак?

02.11.2013 | 10:05 по статията работи: Кирил Русев
За връзката между храната и здравето се пише прекалено много. Толкова много, че повечето хора останаха с погрешни впечатления, че ако се хранят "правилно” могат да излекуват всички болести. И обратното - че "лошите” храни са причина за...

Лошите навици, които всъщност не са толкова лоши

21.10.2013 | 15:22 по статията работи: Елица Христова
Сещате ли се за онези моменти, в които сте направили малко прегрешение, но подсъзнанието и гузната съвест направо не ви оставят намира? Е, не му мислете толкова, а вижте кои привички всъщност си имат и хубава страна.Излежавате се в леглото, въпреки...

Ще обикнете тези чаени джаджи!

10.10.2013 | 18:06 по статията работи: Марина Янева  11
Пиенетето на чай за някои е омразно действие, а за други - любим ритуал. Ако сте сред втората група хора, тази галерия е тъкмо за вас! Събрали сме на едно място най-очарователните джаджи, в които се слагат листенцата на чая. Ако поставите това...

Вкусни трикове за по-бели и здрави зъби

13.09.2013 | 10:01 по статията работи: Гергана Няголова
Поне веднъж сте се питали дали няма начин зъбите ви да бъдат по-бели, без да се налага да прибягвате до посещение в зъболекарския кабинет или да обединявате сили с тежката артилерия на химическите продукти, предлагани в аптечната мрежа.Е, ето, че...

Съвети, с които наистина ще отслабнете

17.08.2013 | 14:18 по статията работи: Гергана Няголова
Всяка година милиони хора се занимават с онлайн и офлайн проучвания в опит да открият най-добрия начин за отслабване. Има купища полезна информация, която помага на хората да станат по-здрави. За съжаление обаче има и множество лоши идеи, които са...

Знаете ли кой е Кралят на плодовете?

15.08.2013 | 13:37 по статията работи: Деси Николова
В своята родина Индия мангото се счита за "Краля на плодовете". Много хора из цял свят също са съгласни с това определение. Не само заради прекрасния му вкус и крещящо жълтия цвят, който привлича вниманието веднага, но и поради дългия списък с...

Направете си шоколадов сладолед от киви

01.08.2013 | 16:23 по статията работи: Красимира Динева
Вчера бях на ръба да си купя сладолед. Ама не го направих. Въздържах се. Не ме плашат Е-тата в съдържанието му, по-скоро купешките наистина не са ми вкусни. А пък са и калорични.Затова харесвам всички домашни алтернативи на леденото изкушение. Тази,...

Вредната храна, която е полезна за здравето

04.07.2013 | 09:21 по статията работи: Станислава Добрева
В мисленото меню на всяка от нас съществуват храни, които автоматично поставяме в графа "вредно". Най-лошото в случая е, че повечето от тях са истински кулинарни изкушения и всяко "съвкупление" с тях приемаме като грях.Няколко групи учени обаче са...

Малкото сладко личи има голяма история

05.06.2013 | 16:29 по статията работи: Марина Янева
Този малък симпатичен плод, чиято външна обвивка наподобява формата на ягода, се нарича личи. Принадлежи към семейство Sapindaceae, а родом е от Южен Китай, а повече за този вкусен мъник чрез тази статия ще разкажат нашите колеги от...

Стари велосипеди, превърнати в цветарници

20.04.2013 | 10:21 по статията работи: Марина Янева  24
Имате ли велосипед, който не е в движение? Може да си го направите на цветарник, както предлагат колегите от Sportuvai.bg. Преди време те ни показаха най-смешните колела на света. Сега пък ни вдъхновяват да дадем втори шанс на счупения велосипед,...

Полезни мазнини, от които не се пълнее

18.04.2013 | 12:10 по статията работи: Гергана Няголова
Един от най-големите митове на съвременните диети е, че не трябва да съдържат мазнини. По тази причина всякакви продукти "без мазнини" или с "ниско съдържание на мазнини" пълнят рафтовете на магазините.Истината обаче е, че мазнините са жизнено важни...

Постите - вредни или полезни?

17.03.2013 | 11:09 по статията работи: Марина Янева
На 18 март, понеделник, започват постите преди Великден. Те продължават 7 седмици и са в идеалния предпролетен период, в който организма така или иначе има нужда от почивка. Колегите ни от Kulinar.bg ни разказаха малко повече за вредите и ползите на...

Комбинации от храни за дълъг живот

18.02.2013 | 14:45 по статията работи: Александра Цанкова
Колегите ни от Sportuvai.bg наистина знаят много за здравословния начин на живот. Ето, например, какво ни споделиха за действието на някои от любимите ни храни, когато ги похапваме заедно.Кисело мляко + боровинки = силно тялоМалко от тази вкусна...

Аюрведа и културата на хранене

11.01.2013 | 09:24 по статията работи: Марина Янева
Много голям е процентът на хората по света, които имат всекидневни проблеми с храносмилането и със стомаха като цяло. Правилното лечение се оказва именно храната и културата на хранене, която човек може да придобие, твърдят колегите от...

Диетите са отживелица

10.01.2013 | 12:48 по статията работи: Марина Янева
Броят на хората, подлагащи се на диети, е намалял с повече от 35 на сто през последните 21 години, съобщава Sportuvai.bg. Това са данните от най-новото проучване на изследователската компания NPD Group, която проучва този въпрос в продължение на...

Портокали, мандарини и техните роднини

09.01.2013 | 16:55 по статията работи: Марина Янева
През зимата сме склонни да ядем по много, и то не особено полезни храни. Този сезон обаче съвпада с периода от годината, в който се движим минимално, а последствията върху нашата фигура от похапването и застояването хич не са приятни.Ясно е, че...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се обажда на компютърен специалист. Има проблем с компютъра си. - Ало! Имам проблем с компютъра. Пише ми на монитора, че не ми разпознава принтера. -И Вие какво направихте? Ами обърнах...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...