Здравословни ли са шамфъстъците?

03.12.2019 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато искате нещо здравословно, хрупкаво и лесно за носене, всички видове ядки - бадеми, фъстъци, шамфъстъци, кашу- са чудесен избор. И като се има предвид, че ядките са добри източници на мазнини, фибри и протеини - заедно с изобилие от различни...

12 факта, които доказват, че кърменето е истинска суперсила

18.11.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Да започнем с това, че да седиш и да отслабваш е истинска суперсила, а при кърменето се случва точно това. Ползите от кърменето не спират до тук, освен че връща младите майки във форма бързо, то има чудни биологични, физиологични и психологически...

7 ползи за здравето от редовните прегръдки

08.11.2019 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Американският семеен терапевт, Вирджиния Сатир заявява, че за оцеляване са ни нужни 4 прегръдки на ден, 8 прегръдки на ден за подкрепа и 12 прегръдки на ден за растеж. Гушкането изглежда е универсален начин за показване на вълнение, любов, щастие и...

9 причини, поради които жените биха се чувствали по-добре, ако спрат да носят сутиени

30.10.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако се замислим, сутиените всъщност имат много негативи- причиняват провисване на гърдите, оказват натиск на тялото ни, могат да причинят дразнене на кожата, а и са доста скъпи. Независимо дали става дума за обикновен сутиен, дантелен, спортен и...

8 тайни ползи от това да не правите абсолютно нищо

12.10.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Твърде често днес може да се почувствате така, сякаш нямате и секунда за себе си. Дори когато мислите, че си почивате от суматохата, благодарение на социалните медии и на нашата целодневна новинарска култура, рядко наистина мислите за себе си....

Какво ще се случи с тялото ви ако ядете кашу всеки ден

04.10.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Ядките кашу са известни със своя страхотен вкус и интересна форма. И въпреки че повечето от нас ги хапват, защото са вкусни, едва ли знаете, че могат да направят чудеса с тялото ви. Те са много богати на различни хранителни вещества. Ето какви са...

5 начина да използвате арганово масло за по-здрава и блестяща коса

27.09.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че кокосовото масло получи огромна слава, има още едно масло, което си струва да опитате и използвате. Получено от ядките на арганови дървета, намиращи се в Мароко, аргановото масло е друг продукт, който може да се използва от главата до...

Работата с приятел може да ви направи по-щастливи и по-продуктивни

13.08.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето хора прекарват повече време на работа, отколкото у дома, така че е естествено, че се изграждат връзки с колегите. Отвъд професионалните отношения е важно някой да се радва на постиженията ви, да има с кого да споделите нещо и да има хора, с...

10 неща, които ще се случат с тялото ви, ако ядете по една чаша нахут всеки ден

04.08.2019 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Нахутът е една от най-ранните култивирани бобови култури, датиращ от периода преди грънчарския неолит. Той е богат източник на фибри, съдържа здравословни мазнини, въглехидрати и много други витамини и минерали. Нахутът също е с високо съдържание на...

Целувките помагат за отслабването

15.07.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Трябва да признаем, че целувката е нещо прекрасно. Учените смятат, че целувката е много повече от просто романтичен момент на удоволствие, а има и много ползи за здравето, състоянието на кожата и здравословното тегло! Ето няколко интересни ползи от...

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по една краставица на ден

12.07.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
От древни времена, краставиците са били използвани в Индия за храна, както и в традиционната медицина. Това е така, защото в топла страна като Индия краставиците осигуряват необходимата хидратация и прохлада на тялото. И това не е единствената полза...

Море или планина - това е въпросът

29.06.2019 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Най-накрая дойде лятото! То вече е в разгара си, температурите започнаха да надхвърлят 30°, а мислите ни несъмнено отиват към ваканция и почивка. Докато стоим в офиса и се чудим кога ще дойде заветният ден за отпуск, а в главата ни...

Морето ни прави по-щастливи! Учените го доказаха

19.06.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
"Ходи ми се на море", "Нуждая се от почивка на морето"- колко често чуваме тези фрази от хора, които са изморени от работа и домашни задължения? Да, доста често. Вероятно и вие самите казвате тези неща често. Проучванията показват, че да бъдем...

7 начина, по които активният въглен може да направи чудеса с тялото ви

16.05.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Повечето хора знаят за едно приложение на активния въглен- той помага при раздразнен стомах. Но се оказва, че този уникален продукт има още много ползи за здравето и може да прави чудеса с тялото. Само си представете: активният въглен може да...

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 3 фурми всеки ден в продължение на седмица

13.05.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Въпреки че фурмите не се считат за суперхрана, те са много близки до такава. Те имат толкова много ползи за здравето, че е почти необходимо да ги ядем! А фактът, че са много сладки и много вкусни, ги прави още по-добри! Само след една седмица тялото...

Защо хималайската солна лампа е едно от най-важните неща, които бихте могли да притежавате

10.05.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ползите от розовата хималайска сол вече са добре известни - тя помага при храносмилането и поддържа нивата на кръвното налягане. Но какво могат да правят хималайските соли в домовете ни? Тази сол се предлага в различни форми по целия свят. Тя често...

Няколко полезни свойства на зеления чай матча

23.04.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
През последните няколко години зеленият чай матча се превърна в много популярна напитка и можете да го намерите почти навсякъде. И за разлика от повечето супер храни, матчата запази своята репутация доста дълго време, така че си струва да се...

Страхотни новини: пътуването с приятелките ви е полезно за вашето здраве

03.04.2019 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Прекарване на време с момичетата е безценно за всяка жена! Чудили ли сте се някога колко страхотно ще бъде да пътувате с приятелките си? Определно трябва да го направите, защото не само, че е забавно преживяване, но и отлична възможност да подобрите...

Как се отразява лененото семе на организма ни?

30.03.2019 | 16:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ленът е бил известен на хората още от времето на древната египетска цивилизация, по стените на храмовете имало картини с цъфтящ лен върху тях. Светият римски император Карл Велики бил толкова убеден в ползите му за здравето, че е направил закони,...

Целуването на партньора ви всеки ден може да ви помогне да живеете по-дълго

25.02.2019 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Добрата целувка веднъж на ден държи лекаря далеч - въпреки че това може да звучи като преувеличение, наистина е вярно. Освен че е едно от най-приятните преживявания в живота ни, целувките ни носят куп други ползи, които ни помагат да живеем по-дълъг...

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете извара всеки ден?

22.02.2019 | 13:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем, че изварата е полезна за нас. Освен че прави костите ни здрави, тя има много други предимства. Знаете ли, че тя може да забърза метаболизма ви и да поддържа нивата на кръвната Ви захар нормални? Всички видове сирена са здравословни,...

Предимствата на пътуването с майка ви

21.02.2019 | 12:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
За някои хора пътуването с майка им не звучи особено забавно. Те предпочитат да пътуват с половинката си или с приятели, но след като прочетете тази статия ще промените мнението си и ще резервирате билети веднага!  Пътуването с майка ви може да...

Какво ще се случи с тялото ви, ако започнете да ядете мед преди лягане

29.01.2019 | 11:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Всички знаем, че медът може да бъде използван за борба с настинките и овлажняване на кожата ни, но всъщност медът е една супер храна, която има много полезни свойства, за които може и да не се чували. Комбинирането му с храната е вкусно и...

Ползи от етеричните масла

18.10.2018 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Днес ще Ви разкажа малко повече за ползите от етеричните масла. Само ще се убедите, че те влияят добре на много аспекти от ежедневието ни. Грижат се не само за нашата красота, но и за това да сме  по-здрави, енергични. Най-хубавото на...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Задайте въпрос
Вижте всички специалисти
Не търси добрите качества в един мъж - всеки има такива! Търси лошите и се запитай, можеш ли да...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се обажда на оператор по подръжка. Той и обяснява, какво трябва да направи: -Натиснете звезда. Блондинката се чуди: -Това звезда... не беше ли една такава ... космата точка?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...