Целуването на партньора ви всеки ден може да ви помогне да живеете по-дълго

29.11.2020 | 13:00
Добрата целувка веднъж на ден държи лекаря далеч - въпреки че това може да звучи като преувеличение, наистина е вярно. Освен че е едно от най-приятните преживявания в живота ни, целувките ни носят куп други ползи, които ни помагат да живеем по-дълъг и по-здравословен живот. Ето какво точно се...

Как ролера за лице може да трансформира кожата ви

26.10.2020 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Виктория Бекъм е превърнала ролера за лице с нефрит в част от ежедневието си. Тя казва, че й помага да разнесе маската си, след като я сложи на лицето си. Оказва се, че тази малка джаджа предлага големи ползи за здравето и може да е една от тайните...

Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да носите бельо

21.10.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
За много от нас носенето на бельо е рутина, която е почти като дишането и мисълта да се разхождаме без бельо може да изглежда странна. В действителност има много ползи от отказването от бельото и дори може да помогне при киселинен рефлукс. Ето какво...

7 причини да започнете да добавяте канела към вашата храна

15.10.2020 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Канелата се е смятала за луксозна подправка в Европа през Средновековието. Арабите я транспортирали по сухопътни пътища и само богати хора можели да си позволят да я купуват. Днес канелата може да се намери в почти всяка кухня. Но тази често срещана...

Защо никога не бива да гоним гекони и гущери

02.09.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Има някои животни, които имат суперсили - а геконите имат няколко! Започвайки с лепкавите им подложки на пръстите и способността им да се придържат към стените и таваните, завършвайки с тяхната изключителна нощна цветна визия. Когато хората видят...

5 чудеса, които студеният душ може да направи за кожата ви

28.08.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Свикнали сме да мислим, че студените душове могат да ни дадат прилив на енергия и да ни помогнат да се събудим сутрин. Но душът със студена вода носи и редица ползи за красотата. Вземането на кратки душове със студена или леко хладна вода е лесен...

Ползите от оргазма

02.06.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Ползите от оргазма са безброй – не само че той би ви помогнал да спите по-добре, но и да повишите имунитета си, да подобрите здравето на костите и да изчисти кожата ви – и това са малка част от неговите ползи. По време на сексуална...

Предимствата да масажирате бебето си

21.05.2020 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg
Знаете какво се случва – в момента, в който сложите бебето да си легне, започва да плаче. Вземате го и то отново е усмихнато. Ако носенето на ръце може да бъде толкова успокояващо, представете си как ще се почувства след масаж на цялото тяло....

Витамин Е- важна съставка за красива и здрава кожа

10.04.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Витамините са хранителни вещества, които са от съществено значение за човешкото тяло. Витамин Е е един от витамините, от които тялото се нуждае, тъй като той подсилва имунната система и помага на клетките да се регенерират. Обикновено приемаме...

Безопасна ли е соята по време на бременност?

30.03.2020 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Соята е източник на протеини с ниско съдържание на мазнини, но някои експерти предупреждават, че твърде много от нея може да навреди на вашето здраве и на вашето развиващо се бебе. Връзката между науката и соята никога не е била безпроблемна. Скоро...

Кокосово мляко и кокосова вода- какви са разликите и какви са техните ползи за здравето

13.03.2020 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Кокосовата вода е много подобна на плазмата на кръвта ни (течността вътре в нашите червени кръвни клетки), според д-р Карл Крушелницки. Освен това кокосовите черупки могат да бъдат изгорени, за да отблъскват комарите, а кокосовото мляко е просто...

6 признака, че пиете прекалено много кафе

22.01.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Кафето е една от най-консумираните напитки. Според статистиките, 85% от населението на Земята пие кафе. То е една вълшебна напитка, без която повечето от нас не могат. Но освен ползите от пиенето на кафе, има и някои негативни страни, за които...

Пазаруване през януари- как да извлечете ползите от него?

16.01.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
След коледните празници и цялото това лудо пазаруване, повечето хора искат да си направят малка почивка и да не купуват нищо. Но истината е, че пазаруването през януари може да бъде много ползотворно. Има много промоции и изгодни оферти, но трябва...

9 причини да започнете да ядете фъстъчено масло

06.01.2020 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Отслабване, превенция на рак на гърдата, намаляване на безсънието и още много - фъстъченото масло е истинско съкровище, което има много ползи за здравето. Пълно е с полезни витамини, минерали, здравословни мазнини и елементи, за които тялото ви...

Ползи от етеричните масла

09.12.2019 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Днес ще Ви разкажа малко повече за ползите от етеричните масла. Само ще се убедите, че те влияят добре на много аспекти от ежедневието ни. Грижат се не само за нашата красота, но и за това да сме  по-здрави, енергични. Най-хубавото на...

Здравословни ли са шамфъстъците?

03.12.2019 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Когато искате нещо здравословно, хрупкаво и лесно за носене, всички видове ядки - бадеми, фъстъци, шамфъстъци, кашу- са чудесен избор. И като се има предвид, че ядките са добри източници на мазнини, фибри и протеини - заедно с изобилие от различни...

12 факта, които доказват, че кърменето е истинска суперсила

18.11.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Да започнем с това, че да седиш и да отслабваш е истинска суперсила, а при кърменето се случва точно това. Ползите от кърменето не спират до тук, освен че връща младите майки във форма бързо, то има чудни биологични, физиологични и психологически...

7 ползи за здравето от редовните прегръдки

08.11.2019 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Американският семеен терапевт, Вирджиния Сатир заявява, че за оцеляване са ни нужни 4 прегръдки на ден, 8 прегръдки на ден за подкрепа и 12 прегръдки на ден за растеж. Гушкането изглежда е универсален начин за показване на вълнение, любов, щастие и...

9 причини, поради които жените биха се чувствали по-добре, ако спрат да носят сутиени

30.10.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ако се замислим, сутиените всъщност имат много негативи- причиняват провисване на гърдите, оказват натиск на тялото ни, могат да причинят дразнене на кожата, а и са доста скъпи. Независимо дали става дума за обикновен сутиен, дантелен, спортен и...

8 тайни ползи от това да не правите абсолютно нищо

12.10.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Твърде често днес може да се почувствате така, сякаш нямате и секунда за себе си. Дори когато мислите, че си почивате от суматохата, благодарение на социалните медии и на нашата целодневна новинарска култура, рядко наистина мислите за себе си....

Какво ще се случи с тялото ви ако ядете кашу всеки ден

04.10.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Ядките кашу са известни със своя страхотен вкус и интересна форма. И въпреки че повечето от нас ги хапват, защото са вкусни, едва ли знаете, че могат да направят чудеса с тялото ви. Те са много богати на различни хранителни вещества. Ето какви са...

5 начина да използвате арганово масло за по-здрава и блестяща коса

27.09.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че кокосовото масло получи огромна слава, има още едно масло, което си струва да опитате и използвате. Получено от ядките на арганови дървета, намиращи се в Мароко, аргановото масло е друг продукт, който може да се използва от главата до...

Работата с приятел може да ви направи по-щастливи и по-продуктивни

13.08.2019 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето хора прекарват повече време на работа, отколкото у дома, така че е естествено, че се изграждат връзки с колегите. Отвъд професионалните отношения е важно някой да се радва на постиженията ви, да има с кого да споделите нещо и да има хора, с...

10 неща, които ще се случат с тялото ви, ако ядете по една чаша нахут всеки ден

04.08.2019 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Нахутът е една от най-ранните култивирани бобови култури, датиращ от периода преди грънчарския неолит. Той е богат източник на фибри, съдържа здравословни мазнини, въглехидрати и много други витамини и минерали. Нахутът също е с високо съдържание на...

Целувките помагат за отслабването

15.07.2019 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Трябва да признаем, че целувката е нещо прекрасно. Учените смятат, че целувката е много повече от просто романтичен момент на удоволствие, а има и много ползи за здравето, състоянието на кожата и здравословното тегло! Ето няколко интересни ползи от...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Няма звяр толкова див, че да не отговори на ласката. Дезидериус Еразмус
Вдъхновете се докрай!
Блондинка се прибира вкъщи: -Скъпи, ще останеш много доволен, като ти кажа нещо. Днес 3 пъти минах на червено и никой не ме спря и не ме глоби. Със спестените парички си купих 3 нови шапки.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...