Преяждане, стрес и последици

23.01.2020 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Празничният сезоностана зад гърба ни, но последиците от него ни съпътстват по-дълго, отколкото предполагаме.Последните месеци от годината са свързани с главоломно покачване на нивата на стрес: трескаво купуване на подаръци, приключване на работните...

7 драстични промени, които се случват в тялото ви, когато ядете прекалено много

06.07.2019 | 13:30 по статията работи: Jenite.bg
Това е малко известен факт, но преяждането е най-често срещаното хранително разстройство при възрастните. И може да има сериозни здравословни, психологически и социални последици. Въпреки че храненето в нормални количества изглежда невъзможно на...

Искате да спрете да преяждате, но да се чувствате сити? Ето как

17.05.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Наистина ни харесва, когато науката потвърждава нещо, което искаме да бъде истина. В този случай, това е свързано с любимото на много хора авокадо и как добавянето му към храната (и премахване на някои въглехидрати) може да ви помогне да се...

10 грешки, които водят до преяждане

18.08.2016 | 09:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
 Прекратете преяжданията, като си дадете сметка дали правите някое от следните неща. Бъркате жаждата с глада Много хора не различават чувството на жажда и на глад. Ако сте се хранили скоро, но пак изпитвате глад, изпийте една чаша вода и...

Влезте отново във форма с този вкусен фреш

05.01.2014 | 11:56 по статията работи: Гергана Няголова
След като ви предложихме ефективен и разтоварващ организма план за следпразнично връщане във форма, днес ще ви разкрием и една рецепта за буквално вълшебен сок, който може съвсем лесно да си приготвите у дома и да включите в менюто си. Идеята взехме...

Преяждането е болест, която можем да излекуваме

13.08.2013 | 17:56 по статията работи: Деси Николова
Ваня Атанасова е клиничен психолог с дългогодишна практика. Помага на хора с различни психични проблеми, като приоритет в професионалната ѝ дейност е терапията на пациенти с разстройства на храненето: булимия, анорексия, хиперфагия (преяждане...

Как да спасим детето от булимия и aнорексия?

26.06.2013 | 16:33 по статията работи: Деси Николова
150 000 момичета, болни от анорексия и булимия в България. През последните десетилетия честотата на хранителните разстройства се увеличава. Те се проявяват и при мъжете, като съотношението е 1:10 в "полза" на нежния пол. Само че думата "полза" тук...

Прескочете препятствията към щастливото лято

09.06.2013 | 11:30 по статията работи: Гергана Няголова
Лятото е сезонът, който чакаме с може би най-голямо нетърпение и копнеж. Копнеж по слънчеви дни, дълги диви нощи, партита, безделие и, разбира се, активна почивка. Да, всичко това предстои, но само ако сте подготвени за онези дребни камъчета, които...

Да преустановим безсмисленото тършуване в хладилника - част I

12.11.2010 | 17:31 по статията работи: Валентина Кожухарова  2
За разлика от децата, които хапват само, когато са гладни, на нас, жените, доста често ни се случва да използваме храната не по предназначение – ядем, когато сме тъжни, весели, самотни, нервни или просто, защото ни е скучно. Помислете колко...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Приятелството след любовта би ме унижило. Настаняването на една силна страст в малко симпатично...
Вдъхновете се докрай!
Блондинка си говори с приятелка: -Вчера ходих на очен лекар. -И какво ти каза? Как си със зрението? -Със зрението съм добре, но има друг проблем. Докторът ми каза, че трябва да науча азбуката.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...