5 грешки, които правим всеки ден при вземане на душ

5 грешки, които правим всеки ден при вземане на душ

Едва ли сте си представяли, че има правилен и грашен начин за вземане на душ. Всъщност в къпането има правила, които ни помагат да запазим кожата си в добро състояние.

И така, кои са грешките, които най-често допускаме при вземането на душ?

Къпете се прекален дълго

Заради гореща вода, продължителното къпане изсушава кожата твърде много, което води до обриви и сърбеж. Оптималната продължителност на един душ е около 10 минути.

Използвате прекалено много пенливи продукти

Колкото повече пяна има, толкова повече повърхностно активни вещества има в душ гела. Това означава, че той изчерпва естествения ви защитен маслен слой, което води до сухота и грапавост на кожата. Освен това, ако антибактериалните миещи средства не са ви предписани специално, няма нужда да ги използвате ежедневно.

Използвате стари и мокри гъби

Мокрите гъби са идеална среда за растеж на бактерии и мухъл, затова трябва да ги сменяте веднъж на всеки 4 седмици. Опитайте да използвате хавлиена ръкавица или кърпа вместо това. Също така е важно да изсушавате гъбата след употреба.

Твърде агресивно подсушаване

Подсушете тялото си с мека кърпа, като го оставите леко влажно. След това използвайте любимия си крем и кожата ви ще остане гладка и здрава!

Прекалено гореща вода

Топлата вода прави кожата суха и лющеща се. Отмива твърде много кожни мазнини, оставяйки я беззащитна. Той също така увеличава притока на кръв, което често води до еритема, възпаления и обриви. Температурният диапазон 35-40°C е идеален за здрава кожа.

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

1 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Катаджия спира блондинка: -Госпожо в нарушение сте. Знака не го ли видяхте? Тук движението е само еднопосочно. -Е и к’во - сепнала се блондинката. – Аз да не би да карам в две посоки?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти