Бърза и полезна закуска с овес, плодове и ядки

Бърза и полезна закуска с овес, плодове и ядки

Време за приготвяне: 5 минути

Необходими продукти за 2 порции:

1 ч.ч. овес

грозде

бадем 

кашу

6-8 боровинки

6-8 малини

1 киви, нарязано и обелено

1 ябълка, нарязана и обелена

2 ч.л. мед

Начин на приготвяне:

Уверете се, че плодовете ще са свежи като ги нарежете непосредствено преди да направите закуската. Смесете всички съставки в купичка и сервирайте с мед. 

Добър апетит!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Две блондинки си говорят: -Муцка, винаги изглеждаш много добре. Стегната. Стройна. Как го правиш - попитала едната блондинка? -Занимавам се с народни танци. -Ау-у, колко интересно! И какви танци...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Любовта не е в другия, тя е в нас самите - ние я събуждаме. Но за да я събудим, се нуждаем от...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти