Какво може да се случи с кожата ви, ако ядете орехи всеки ден

23.09.2021 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Яденето само на половин чаша орехи на ден може да понижи нивата на холестерола и да повлияе на цялостното ви здраве. Но освен да поддържате сърцето си здраво, орехите са истинска суперхрана, що се отнася до красотата на кожата ви. Орехите са пълни с...

Вкусни скариди с мед и орехи

26.03.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Ще ви предложим една малко по-ралична рецепта за скариди, но се получава много вкусно:  Необходими продукти: 1 ч. вода 1 ч. захар 1 ч. орехи 500 грама скариди, почистени сол черен пипер 2 големи яйца, разбити 1 ч. царевично нишесте олио, за...

Добавете шамфъстъци към закуската си, за да изгорите мазнини и да свалите килограми

10.12.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Ядките са неделима част от всяка диета за отслабване. Няма нищо по-хубаво от това да имате шепа ядки за ограничаване на глада по средата на деня. Орехи, бадеми и кашу, има толкова много разновидности на здравословните изкушения. От всички ядки...

Тялото ви ще ви бъде благодарно, ако хапвате повече орехи

23.01.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Орехите са пълни с полезни хранителни вещества и имат невероятни положителни ефекти върху тялото ви! Те могат да намалят рисковете от някои здравословни проблеми, като диабет и сърдечни заболявания, да помогнат за предотвратяване на рак и дори да...

Шепа орехи за борба с килограмите с напредването на възрастта

09.10.2019 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Яденето на шепа фъстъци, орехи, бадеми или всякакъв вид ядки може да помогне за предотвратяване на прекомерното наддаване на тегло и дори да намали риска от затлъстяване, сочат нови научни изследвания. Възможно е консумирането на нездравословни...

Печени ябълки със сирене бри и мед

26.09.2019 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Есента е сезонът на ябълките и често се случва да имаме огромно количество ябълки вкъщи, които трудно можем да изядем. В такива ситуации можете да приготвите различни вкусотии с тях. Ето една идея: Необходими продукти: 4 големи ябълки, разрязани...

Скариди с мед и орехи

28.01.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ако обичате скариди, тази рецепта много ще ви допадне. Ето как да си приготвите скариди с мед и орехи:  Необходими продукти: 1 ч. вода 1 ч. гранулирана захар 1 ч. орехи 500 гр. скариди, обелени и почистени сол черен пипер 2 големи яйца,...

Мъфини с червени боровинки и орехи

25.11.2016 | 12:00 по статията работи: Теодора Георгиева
Ще Ви предложим рецепта за симпатичните и много вкусни малки кексчета, като ще разнообразим рецептата с червени боровинки. Необходими са ви: 200 мл. кленов сироп 50 грама орехи 80 грама сушени червени боровинки 200 грама пълнозърнесто брашно 300...

Здравословните ползи за организма от шепа орехи на ден

10.01.2016 | 11:30 по статията работи: 1
Орехите съдържат етерични масла, антиоксиданти, витамини, минерали, протеини и фибри, което ги прави истинска суперхрана. Добре е те да присъстват ежедневно и дори целогодишно в менюто, ако искаме да се радваме на добро здраве.Орехите са суперхрана,...

Преборете остеопорозата с орехова рецепта

11.06.2015 | 09:45 по статията работи: 1
Остеопорозата е прогресивно заболяване на скелета, характеризиращо се с намалена костна маса и структурни изменения на костната тъкан, които водят до повишена чупливост и последващ риск от счупвания.Въпреки че жените по-често страдат от остеопороза,...

Неделна сладост: Орехова торта с ром

09.11.2014 | 14:01 по статията работи: Гергана Няголова
Дори и само хапка от тази вълшебна торта е способна да ви пренесе в съвсем друго измерение. Наситеният и плътен вкус на десерта омайва небцето като с магическа пръчица, а на всичкото отгоре, оказва се, начинът му на приготвяне не е никак сложен....

Рецепти от тетрадката на баба: Орехови масленки

22.07.2014 | 10:01 по статията работи: Гергана Няголова
Масленките несъмнено са сред любимите ни бабини десерти. А когато към тях се добавят и ароматни орехи, тържеството за небцето става още по-грандиозно. А ето и как да си ги приготвите.Необходими са ви:1 ч.ч. орехови ядки250 г краве масло1 ½...

Храни срещу пролетните алергии: Ядките

28.03.2014 | 16:45 по статията работи: Боян Кърпачев
Когато става въпрос за водене на война със сезонните алергии, поддържането на здравословна диета е една от първите линии на защита на организма, казва Майк Трингейл (Mike Tringale), вицепрезидент на Американската Фондация за астма и алергии....

5 храни за красива и здрава коса

21.03.2014 | 17:13 по статията работи: Jenite.bg
Косата е част от тялото. Като такава, тя е подвластна на същите процеси, които контролират живота и на другите органи. Жизнеността и силата на косата е пряко свързана и зависи в голяма степен от балансираната диета. Ако искате да постигнете добри...

Вълшебни медени хапки с моцарела

19.02.2014 | 11:03 по статията работи: Гергана Няголова
Днес ще ви представим рецепта за едно от онези по-нестандартни хапвания, с което със сигурност ще изненадате и впечатлите близките или гостите си. Пригответе се за една вкусова експлозия, в която нежната моцарела среща кадифената сладост на меда....

Неустоими хапки с няколко вида сирене

15.01.2014 | 15:52 по статията работи: Марина Янева
Вкусните хапки с няколко вида сирене са подходящи както за непретенциозна разядка, така и за събитие, на което искате да блеснете с нещо уникално вкусно. Необходими продукти250 грама крем сирене, стояло на стайна температура6 с.л. масло, също...

Най-лесната бисквитена торта на света!

18.11.2013 | 15:49 по статията работи: Елица Христова
Съществува ли изобщо жена, която да подминава сладкарска витрина, без да й трепне нещо отвътре? И да има, ние със сигурност не сме надарени с такава воля и сила на духа.Рецептата, която ви предлагаме днес, е безумно лесна. Ще ви трябват не повече от...

Сладко изкушение: Черно брауни с шоколад

14.11.2013 | 14:40 по статията работи: Елица Христова
В края на дългата и студена работна седмица всички имаме нужда от нещо, което да ни повдигне настроението, а ако е шоколадово - тогава вече няма как да устоим! Предполагаме, че и вие няма да останете безразлични към нашето сладко изкушение, което...

Ядки и месо вместо антидепресанти

25.09.2013 | 13:33 по статията работи: Марина Янева
Обзема ли ви вече есенната меланхолия, подхранвана от студа навън и спомените за безвъзвратно отминалите летни дни и нощи? Спокойно, не сте единствените, подвластни на това тягостно чувство. Храненето, наред с други обстоятелства, също влияе на...

Полезно мляко от ядки

16.04.2013 | 13:27 по статията работи: Деси Николова
Вчера ви представихме основните правила за здравословно хранене, споделени с нас от холистичния лекар д-р Мария Папазова. Според нея продуктите от краве мляко са изключителни алергени, не се понясят добре от нито един човешки организъм и не трябва...

Салата с киноа, краставици и орехи

13.03.2013 | 15:37 по статията работи: Марина Янева
Диди проектира мебели и е знаела, че ще се занимава с това още от малка. Диди има две деца, които скоро ще станат на 6 годинки. Диди обича да събира рецепти, да се учи да готви и да снима своите кулинарни достижения. Тя си има страхотен блог по...

Вкусни храни с полезно действие

05.03.2013 | 09:40 по статията работи: Марина Янева
"Човек е това, което яде." Това гласи една мъдрост, която все повече забравяме да си повтаряме, забързани в ежедневието си. Изключително важно е да внимаваме какво консумираме. Когато хапваме, водеща трябва да бъде мисълта, че храната е нашето...

Безвредни оцветители за десерти

03.03.2013 | 10:09 по статията работи: Марина Янева
Освен полезни за здравето, плодовете, зеленчуците и билките са чудесно средство за забавление. Ако искате да придадете закачлив и весел вид на храната, можете да използвате естествените оцветители в някои растения. За разлика от химичните...

Бисквитена торта със сурови яйца

11.02.2013 | 14:17 по статията работи: Живка Русанова
Какво е едно ядене без вкусен и сладък десерт? Непълноценно. Затова днес колегите от Kulinar.bg ни издадоха поредната си тайна. Този път става въпрос за бисквитена торта. Новото в случая е, че тя се прави със сурови яйца и силен миксер. Заслужава си...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
Доктор минава на визитация. В отделението по травматология му казват: -А ето тази блондинка постъпи вчера. -Какъв е проблема? -Счупен крак. -И как го е счупила. -Взела е гребло и е събирала листа в...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...