Рецепта за веган пърленки

16.08.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Тези пърленки са веган, нисковъглехидратни са и са много вкусни. Ето как да ги приготвите: Необходими продукти:  1 ч. кокосово мляко 1/2 ч. + 1 с. л. бадемово брашно 1/2 ч. арарут на прах щипка сол веган масло, за намазване Начин на...

Знаменитости, които са се отказали от месото

19.07.2021 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Независимо дали искат да се грижат за тялото си, да защитават правата на животните, да опазват околната среда или дори просто да опитат нещо ново, някои известни личности са спрели консумацията на месо завинаги. И те са избрали да проучат други...

11 брилянтни заместители на яйца, подходящи за веган десертите

05.07.2021 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Печенето без яйца не е толкова трудно, колкото си мислите. След като разберете каква е работата на яйцето в една рецепта, можете да определите най-добрия заместител. И познайте какво, ще се окажете с еднакво вкусно печиво, подходящо както за вегани,...

Веган салата "риба тон"

30.06.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Ще ви дадем идея за вкусен и полезен обяд или вечеря. Това е веган версия на салатата с риба тон, като "рибата тон" е от нахут. Ето как да я приготвите: Необходими продукти: 1 1/2 ч. нахут, отцеден и изплакнат 3 с. л. веган майонеза 1 ч. л....

Работи ли фастингът?

23.03.2021 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Някои хора постят като начин за отслабване. Други бързо се опитват да детоксикират телата си или гладуват по религиозни причини. Ако гладувате, за да отслабнете, трябва да преосмислите желанието си. Загубата на тегло може да не продължи след като...

Какво трябва да знаете преди да станете веган

22.03.2021 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Все повече хора стават вегани. Екологичната и етична аргументация за диета без всякакви животински продукти, включително месо, риба, млечни продукти и яйца, е убедителна. Според изследвания от Оксфордския университет, веганството е...

10 неща, които се случват в тялото ни, когато станем вегани

05.03.2021 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Днес все повече хора решават да станат вегани. Това не само може да промени тялото ви, но може да има и положително въздействие върху планетата. Хората, които следват веганска диета, могат да преживеят някои неща по различен начин от месоядните и...

Как да си приготвите веган чили

02.02.2021 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Чилито е ястие, което идва от кухнята на Мексико и Тексас. Основните съставки на това ястие са люти чушки и мляно месо, но подобно на много ястия, то може да се приготви и без месо, за да бъде подходящо за веганите. Ето как да приготвите това...

Веган боровинкови палачинки

19.08.2020 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Дори ако не консумирате млечни продукти, поради някаква причина, можете да си приготвяте вкусни боровинкови палачинки. Боровинките са богати на антиоксиданти, а овесеното мляко е богато калции. Необходими продукти: 1 чаша кисело мляко без лактоза...

Веган кюфтета

05.08.2020 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Тези кюфтета, направени от нахут, са подходящи за вегани и вегетарианци и са супер вкусни. Ето как да ги приготвите: Необходими продукти: Спрей за готвене 2 консерви нахут 2 1/2 с. л. семена от чиа 6 с. л. вода 1/2 ч. овесени ядки 1 1/2 с. л....

Лесни начини да ядете по-малко месо това лято

16.07.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки случващото се около нас, лятото не се отменя. Мислете за това лято като за възможност да изпробвате храни, които иначе бихте пренебрегнали. И ние ще ви кажем няколко лесни начини как да хапвате по-малко месо това лято. Пригответе леща за...

Как да загубите тегло с диета, богата на растителни храни

03.07.2020 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Опитвате се да влезете във форма, да отслабнете или просто да се храните по-добре? Може би сте опитвали всяка диета – с може би изключение на една. Има редица признати ползи от диетата на растителна основа, включително и загуба на...

Веган палачинки с малини

20.01.2020 | 17:00 по статията работи: Jenite.bg
Можете да си приготвяте вкусни боровинкови палачинки. Боровинките са богати на антиоксиданти, а овесеното мляко е богато калции. Необходими продукти: 1 чаша кисело мляко без лактоза (соево, кокосово или друг вид) 1 чаша безглутеново брашно 1 1/2 ч....

Кое е по-добре за отслабване: веган диета или кето диета?

04.01.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Веганизмът и кето диетата вървят заедно? Не, ако си мислите, че това е така, забравете го. Двата начина на хранене са супер различни. Веганството се фокусира главно върху растителните храни, а при кето диетата се ядат много мазнини и малко...

Зашеметяващи десерти и закуски от един 18-годишен веган

15.10.2019 | 10:00 по статията работи: Jenite.bg  20
Хосе започва да прекарва времето си, създавайки цветни аранжименти от храна. Сега, две години по-късно, те са му спечелили над 1,6 милиона последователи в Instagram, а броят им не спира да расте. Той създава уникални кулинарни шедьоври, разкриващи...

Рецепта за веган кюфтета

23.08.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Тези кюфтета, направени от нахут, са подходящи за вегани и са супер вкусни. Необходими продукти: Спрей за готвене 2 консерви нахут 2 1/2 с. л. семена от чиа 6 с. л. вода 1/2 ч. овесени ядки 1 1/2 с. л. доматена паста 3 с. л. босилек 1 скилидка...

Ето защо веганската диета може да ви помогне да се отървете от мазнините по корема

11.07.2019 | 14:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Каквито и да са причините за веганството, има няколко начина, по които можете да очаквате да се възползвате от това решение. Премахването на животински продукти обикновено прави диета с много ниско съдържание на наситени мазнини, което може да бъде...

Рецепта за лазаня, подходяща за вегани

11.05.2019 | 14:30 по статията работи: Ася Фърцаловска
Вече голям брой хора следват веган диетата и се оказва, че могат да се направят веган заместители на почти всички любими ястия. Ето как да си приготвите лазаня, ако сте вегани: Необходими продукти: 1 пакет кори за лазаня 2 блокчета тофу 2 чаени...

Рецепта за веган пица

06.03.2019 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ето как да приготвите вкусна веган пица: Необходими продукти: 1 малка глава карфиол 1 с. л. зехтин 1 с. л. ябълков оцет 1/2 ч. л. чесън на прах 1/2 ч. л. лют червен пипер сол черен пипер спрей за готвене 2/3 ч. сос барбекю 1 тесто за пица 1/2 глава...

Пай от сладки картофи

22.11.2018 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Този пай е изключително вкусен и плюс това е веган. Ако имате нужда от нови рецепти в колекцията си с веган рецепти, тази определено ще ви допадне. Необходими продукти: За тестото: 1 1/2 ч. орехи 1/2 ч. овесени ядки 1/2 ч. кафява захар 1/2 ч. л....

Хляб от тиква

09.09.2018 | 16:30 по статията работи: Калина Стоянова
Продукти: Варена тиква, пюре  1 яйце 1 ч.ч. брашно сода за хляб 1/2 ч.ч. кафяв захар 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л. сол 1/3 ч.ч. олио 1/3 ч.ч. вода Метод: Смесете продуктите до получаване на твърда смес, оставете да втаса за 20 минути. След като...

Вкусни и здравословни веган закуски

31.08.2018 | 09:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Откриването на вкусна и здравословна веган закуска може да се окаже предизвикателство. Тъй като веганите не могат да консумират яйца, закуската богата на протеини изглежда невъзможна. Но това не е точно така. Ще ви предложим няколко супер вкусни,...

Рецепта за веган пица

08.05.2018 | 17:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Ще ви предложим една рецепта за веган пица. Ще ви отнеме около 10 минути да подготвите пицата, а заедно с печенето ще отнеме около час да приготвите тази вкусна веган пица. Необходими продукти: 1 малка глава карфиол 1 с. л. зехтин 1 с. л. оцет 1/2...

Как ще се промени светът, ако всички станем вегани?

02.05.2018 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Веганството е най-радикалната форма на вегетарианство, която напълно изключва консумацията на животински продукти. Основната причина за този феномен е етична, тъй като веганите не искат животните да страдат и да умрат, за да задоволят нуждите на...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
В един конфликт между сърцето и мозъка, следвайте сърцето си.
Вдъхновете се докрай!
Все си мисля, че след години българските имена ще се върнат на мода и когато попитат младо семейство:- Как го кръстихте?Те ще отговорят:- Радка, на баба му Рейчъл.
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...