Обикновени неща, които използваме ежедневно, а всъщност ни вредят

12.10.2021 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Смятаме домовете си за сигурно убежище за нашите семейства и за нас самите. Това, което не знаем, е, че понякога най-обикновените предмети, намиращи се в нашата къща, могат да представляват голяма заплаха за здравето ни. Избелващата паста за зъби,...

Защо трябва да сваляте обувките си веднага щом се приберете

30.09.2021 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
В Япония и много други азиатски страни хората си събуват обувките, преди да влязат в къщата. Има много мръсотия, прах и бактерии, които внасяте вкъщи с обувките си, и не е чудно, че японците, една от най-здравите нации в света, предпочитат да...

15-минутна кардио тренировка за начинаещи

12.08.2021 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Лятото е сезонът, в който сме най-активни и енергични, затова ако още не сте започнали да тренирате, сега е моментът! Повечето хора нямат достатъчно време за посещаване на фитнес зала или групови тренировки, затова ще ви дадем идея как да се...

10 растения, които могат да абсорбират влагата във вашия дом

26.07.2021 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Влажността у дома е често срещан проблем, от който страдат много хора. Не само причинява щети на стени и тавани, но ако проблемът не бъде отстранен с добра вентилация, в крайна сметка ще причини плесен и други видове гъбички. Излагането на среда...

Как да се справите със сухите ръце вкъщи

26.05.2021 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
За повечето от нас е нормално след един ден работа и редовно измиване на ръцете, ръцете ни да бъдат супер сухи. Опитваме се да нанасяме най-добрия си овлажнител, преди да си легнем, без успех - няма достатъчно време, за да се абсорбира правилно....

Защо все повече жени избират да раждат у дома

20.04.2021 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
В някои страни 20% от ражданията се извършват у дома, въпреки че по-голямата част от лекарите вярват, че болниците и центровете за раждане са най-безопасните места за раждане на бебета. Докато жените избират да имат домашно раждане, защото е...

Бродерии улавят удоволствието да сте около любимите си неща

15.03.2021 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg  10
През изминалата година много от нас откриха новооткрита благодарност за дома. Anuradha Bhaumick отбелязва малките удоволствия от домакинството в изящното си изкуство, под формата на бродерии. На цветните й обръчи са изобразени фигури, които се...

Колко често трябва да сменяте някои неща вкъщи

05.02.2021 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето хора чакат някои неща да се повредят съвсем, преди да ги сменят, но това е грешно. Повечето предмети в нашите домове трябва да се сменят през определено време. Например, четката за коса трябва да се сменя веднъж годишно, дори да е съвсем...

30-минутна зумба тренировка, която можете да правите вкъщи

24.01.2021 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Въпреки че груповите тренировки са чудесен начин да се раздвижим и да изгорим няколко излишни калории, има хора, които не намират време да отидат до залата или се притесняват да тренират пред хора. Ако сте начинаещи и искате да опитате първо вкъщи,...

Как естествено да пречистите въздуха вкъщи

19.05.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Знаете ли, че въздухът във вашия дом всъщност е два до пет пъти по-замърсен и токсичен от въздуха, който дишате навън? Страшно е наистина. Ходим на редовни медицински прегледи, пием хапчета ежедневно, страхуваме се от алергии, но пренебрегваме нещо...

Защо се чувствате уморени, при положение че се движите по-малко от всякога

18.05.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Благодарение на часовете, прекарани на дивана в работа, онлайн срещи със семейството и приятелите или гледане на нов сериал, може да се окаже, че през последните седмици заради пандемията от коронавирус се движите по-малко от всякога. Но защо се...

Забравих за сутиена по време на изолацията. Лошо ли е това?

07.05.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Заедно с ръкостискането и полите, сутиените започнаха да изглеждат като причудливи реликви от прекоронавирусния свят. Още преди работата дистанционно да се превърне в практика, някои жени във Великобритания поведоха акция за спиране на носенето на...

Няма проблем да подремвате, докато работите вкъщи

04.05.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
Последните седмици в изолация ни накараха да сме в постоянен контакт с нашите близки, да се чувстваме немотивирани, мудни, стресирани и тревожни. В стремежа си да забравим за малко за всичко случващо се около нас, се превърнахме в нация, която се...

Какво става с тялото ви, когато работите у дома

15.04.2020 | 11:00 по статията работи: Jenite.bg
През изминалия месец много българи, които могат да вършат работата си дистанционно, преминаха рязко в работа от вкъщи, за да предотвратят разпространението на COVID-19. Ако сте един от тях, е възможно да имате офис среда, която не е идеална за вас,...

Как да поддържате веждите си красиви по време на изолацията

08.04.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Повечето от жените се доверяват на специалистите за поддръжката на веждите им. В този период обаче козметичните салони не работят и ни се налага да се грижим за външния си вид сами, въпреки че има жени, които от много години не са почиствали веждите...

Как да се храните здравословно, докато работите от вкъщи

27.03.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Работата от вкъщи по време на пандемията от коронавирус означава да бъдете разсейвани единствено от капещата чешма или от провеждането на разговор със себе си в огледалото. Но в ерата на социално дистанциране един предмет може да ви накара да...

Как да работите от вкъщи без да полудеете

19.03.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Коронавирусът COVID-19 и произтичащата от него паника за тоалетна хартия превзеха страната. За някои хора това означава да работят от дома си за първи път. Близкото бъдеще, когато важни срещи стават телефонни обаждания и офис облеклото се превръща в...

И двамата работите от вкъщи – сега какво?

17.03.2020 | 13:00 по статията работи: Jenite.bg
Случвало ли ви се е да чувствате вина, че продължавате да работите, въпреки че приятелят ви се е прибрал вкъщи от "нормалната" си работа? И ви се е искало и двамата да имате свободни професии и да работите от вкъщи? Но, честно, да бъдете...

Работа от вкъщи и грижи за децата- как да се справим?

16.03.2020 | 14:00 по статията работи: Jenite.bg
Във връзка с развилата се пандемия в света, все повече държави започват да предприемат сериозни мерки. У нас беше обявено извънредно положение в петък, поради което се наложи всички хора, които имат възможността да работят от вкъщи, да го направят и...

СПА терапия вкъщи

24.02.2020 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Спа центровете са страхотни, но понякога просто не искаме да сме заобиколени от мого хора. За моментите, в които искате да се отпуснете, да се порадвате на свободното си време в уюта на собствения си дом - СПА терапията у дома е вашето решение. Има...

Идеи за годежна фотосесия вкъщи

07.02.2020 | 15:00 по статията работи: Jenite.bg  20
Обикновено когато двойките се сгодят, те искат да запечатат този специален момент с годежна фотосесия. Някои двойки избират да направят тези снимки на плажа, други- в гората, трети на специално за тях място, а някои двойки избират да направят тези...

Страхотна тренировка, за която се нуждаете само от стол и дъмбели (ВИДЕО)

16.07.2019 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Тренировките вкъщи са страхотни. Спестяваме пари от посещението на фитнес зала, спестяваме време, защото не е нужно да пътуваме 1 час до фитнес залата и като цяло е много по-удобно, защото всичко ни е под ръка и можем веднага да се...

20-минутна тренировка с ходене, която можете да правите вкъщи (ВИДЕО)

17.05.2019 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Всички знаем, че един от най-добрите начини за отслабване и за поддържане на добър тонус на тялото е кардиото. Ходенето също е кардио тренировка. Интензивните кардио тренировки, в които тичаме и скачаме безспорно са ефективни, но има моменти, в...

Как да оформите косата си със сешоар вкъщи (ВИДЕО)

28.01.2019 | 16:00 по статията работи: Ася Фърцаловска
Косата е много важна част от цялостния ни вид и добре изглеждащата коса придава една увереност, която не може да бъде постигната по друг начин. Оформянето на косата със сешоар е много популярен метод за оформяне на косата, но повечето жени са...
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти
Животът е твърде кратък, за да не си жив, да не бъдеш страстен и да преливаш. Разкарайте нещата,...
Вдъхновете се докрай!
Катаджия спира блондинка: -Госпожо в нарушение сте. Знака не го ли видяхте? Тук движението е само еднопосочно. -Е и к’во - сепнала се блондинката. – Аз да не би да карам в две посоки?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...