365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Начало
/ Храна
19.04.2024 | 20:00
Черният боб е невероятно здравословна храна, която предлага редица ползи за здравето. Някои от основните предимства включват:
Високо съдържание на протеини: Черният боб е отличен източник на растителни протеини, което го прави чудесен вариант за тези, които избягват месото.Фибри: Те са с високо...
27.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
Имате ли яйца и сирена у дома, то няма какво да му милслите - вечерята е готова! Трябват ви само малко зеленчуци по избор и можете да са насладите на свежо и леко ястие пез горещия сезон.
Ето три лесни рецепти за запеканка с яйца и сирене:
Ето...
27.07.2023 | 10:00
Jenite.bg
Независимо дали се разхождате покрай бутик в града или витрина в супермаркет, едно е сигурно: ако има табела за разпродажба, вероятно ще се възползвате. И въпреки че няма по-добро чувство от спестяването на пари, отстъпките в супермаркетите не...
26.07.2023 | 20:00
Jenite.bg
Не е тайна, че кокосът е невероятно популярен през последните няколко години и има защо. Тази универсална съставка има безкрайна функционалност - можете да използвате кокосово масло за всичко - от готвене и почистване до укротяване на непокорната...
26.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Чаша шампанско или чаша просеко? Но не е ли едно и също? Всъщност тези две напитки са колкото сходни, толкова и различни! Но как така?
Отговорът всъщност се крие на няколко различни места - от произхода, до наична на приготвяне и още нещо:
Всъщност...
25.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
Пребиотиците – форма на благоприятни за червата диетични фибри – са много популярни през последните години. Сега ново изследване установява кои 5 храни съдържат най-много пребиотици.
Рукола, артишок, чесън, праз и лук са храните, богати...
25.07.2023 | 12:00
Jenite.bg
Ако лятото имаше вкус, щеше да има вкус на тази супа. Въпреки че винаги ще обичаме класическото гаспачо на доматена основа, добавянето на диня придава на класическата супа вкусна фина сладост, на която не можем да се наситим. Пълна със сочни,...
25.07.2023 | 09:00
Jenite.bg
Ако си мислите, че кафето е най-популярната напитка по света, всъщност грешите. Докато мнозина предпочитат кафето като начин за събуждане, най-консумираната напитка в света, след водата, е чаят. Това е само един интересен факт за кафето, но има още...
23.07.2023 | 20:00
Jenite.bg
На плажа можете да вземете различни видове плодове, които са вкусни, освежаващи и същевременно полезни за организма. Ето някои от тях:
Ананас: Ананасът е сочен и сладък плод, който се състои главно от вода. Той е богат на витамин Ц и манган, които...
23.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
Класическият парм с патладжан е едно от любимите ни ястия, но истината е, че не се приготвя особено лесно. Поради тази причина е чудесен вариант за вкусна вечеря в неделя, а ако приготвите по-голямо количество, ще имате и вкусен обяд за първия...
21.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Тази рецепта е изключително проста и много подходяща за хората, които обичат тофу. Сладки, кисели и солени, тези чашки от маруля могат да поемат много импровизация.
Лукът и препечените сусамови семена биха били чудесно...
21.07.2023 | 12:00
Jenite.bg
Aperol Spritz е освежаващ и лек аперитив, популярен в Италия. Насладете му се, докато релаксирате и се наслаждавате на летните дни!
Необходими продукти:
90 мл Aperol
60 мл пенливо вино (например Просеко)
Газирана вода
Лед
Портокал или лимон за...
20.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Често пренебрегвани заради пилешките гърди и бедра, скромните долни бутчета са забавни за ядене, винаги са крехки и сочни и е рентабилен избор, когато става въпрос за пиле. За да придадем на ястието гръцко настроение, приготвяме лимоново орзо,...
20.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
За любителите на кафето всеки сезон е подходящ, за да му се насладим. И докато през есента пием лате с вкус на тиква и канела, то топлият сезон предлага куп освежаващи предложения. Ето ви 4 идеи:
Фрапе с кафе и карамел
Замразете еспресо и смесете с...
20.07.2023 | 11:00
Jenite.bg
Ако готвите ориз редовно, тогава вероятно са ви казали да го измивате предварително. Въпреки че това е добра практика за изплакване на потенциалния прах и останалата обвивка, някои кулинарни експерти също препоръчват измиване, за да се намали...
19.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Макар че през лятото свинското месо не е на дневен ред, то съдържа някои различни хранителни вещества от пилешкото и рибата, затова е добре да хапваме от време на време.
Тежките ястия, съдържащи свинско, определено не са добра идея, но има и...
18.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Някои храни просто си пасват – като фъстъчено масло и желе или пържени картофи и кетчуп – и това важи още повече за царевицата и пилето. С препечени царевични зърна, свеж, опушен бекон и кремообразен билков сос, тази проста вечеря на...
17.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Сезонът на дините най-сетне дойде! Време е да се наслаждаваме на този вкусен плод под всякакви форми. Един много интересен вариант за това е да добавите диня към някоя от любимите си салати.
Освен че е супер хидратираща и свежа, динята е и чудесно...
17.07.2023 | 11:00
Jenite.bg
С месеци чакаме лятото да дойде само, за да можем да вкусим от сочните, сладки домати. Този момент настъпи и е време да изпробваме ралзини рецепти с този така обичан плод!
Брускети с домати и моцарела
Намажи филийки хляб с малко зехтин и изпечи ги...
16.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
Тези печени праскови се пекат бавно, за да се извлече цялата им естествена сладост. Това означава, че дори да не са напълно узрели, пак ще получите изключително сладък десерт.
Печените праскови се сервират с топка ванилов сладолед, за...
15.07.2023 | 14:00
Jenite.bg
Прасковите са много сладки и свежи плодове, които в момента са в сезон. За да им се насладите максимално, можете да приготвяте и различни десерти с тях.
Днес ще ви предложим рецепта за вкусен прасковен чийзкейк без печене, в който ще се...
14.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Това ястие ще ви пренесе директно на брега на Средиземно море.
Лято е и едно от любимите неща за хапване на повечето хора са морските дарове. Мидите са най-непретенциозните и лесни за приготвяне такива.
В тази рецепта са комбинирани с домати и...
14.07.2023 | 15:00
Jenite.bg
Пиенето на много течности през целия ден е от ключово значение, за да останете правилно хидратирани, но това не е единственият начин да попълните запасите от вода в тялото си.
В допълнение към бутилката с вода под ръка, има разнообразие от...
13.07.2023 | 17:00
Jenite.bg
Днес отново сме на лов за летни рецепти със сезонни зеленчуци. Този път е ред на ароматните червени чушки. Ммм, как приятно ухае!
Печени червени чушки със сирене и босилек
Изпечи червените чушки във фурната или на грила, докато кожата им стане черна...
13.07.2023 | 10:00
Jenite.bg
Готови ли сте за истински шок? Плодът, който наричате "банан", няма нищо общо с истинския банан! Повечето диви банани имат големи семена и много малко месеста част. Много от тях дори не са годни за консумация.
Но когато ядете банан, едва...
Jenite.bg в мрежата
Най-четени
Д-р Александрова завършва медицина с отличие през...
Днес ще направим едно интересно пътуване в света...
