И на мен особено след това: "Идеята е до 10-11 часа да сте получили храната си за целия ден, разделена на пет основни храненения според хранителния ви режим." Това е някак си невъзможно и глупаво!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
"В Канада здравеопазването е напълно безплатно, независимо дали отиваш на преглед или на операция. Всъщност във всяка една канадска клиника задължително присъства нутриционист, който предлага част от лечението на пациента. Тази практика се приема за напълно нормална там." НЯма какво да кажа просто. Отивам в Канада!!
Не е само от ленивост!Това са навици,които трябва да се изградят,но първо трябва да се възпитаме да предпочитаме някои храни,пред други!И стигаме до извода,че наистина е въпрос на избор!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Напълно съм съгласна с нея, че чрез гладувани ни си отслабва.Гладувала съм с дни наред и в най-добрият случай ще сваля 1-2 кг и разбира се, след като си хапна след това веднага ще си ги набавя обратно.