Какво да хапваме за бели зъби?

Има някои храни, които ще ви помогнат да постигнете желания бял цвят на зъбите си

Какво да хапваме за бели зъби?

Напоследък все по-често си говорим за усмивката и начините, по които можем да поддържаме зъбите си бели и здрави. От Kulinar.bg разбрахме, че един от тях е да се храним здравословно. Ето защо събрахме на едно място храните, които съвсем естествено могат да избелят нашите зъби.

Ябълки

Карфиол

Моркови

Целина

Ягоди

Портокали

Млечни продукти

Специалистите подчертават, че ягодите и портокалите са изключително полезни за естественото полиране на зъбите. Затова опитайте да втриете портокалова кора или ягода върху зъбите, след което просто изплакнете с вода.

По-твърдите сирена пък премахват малките частици храна, които остават между зъбите.

А кои са храните, които трябва да избягвате, за да имате възможно най-бяла усмивка? Прочетете в Kulinar.bg!

14 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



15
Не е посочен 13.03.2013|16:43
Аз ябълки, портокали и мляко ям като за световно ама не виждам да ми помага.
14
Не е посочен 12.03.2013|09:46
Хапвайте при зъболекара - за да ви избели зъбите, не вярвайте на никакви храни, от тях ефектът е само временен, а аз временните неща хич не ги обичам.
13
Не е посочен 07.03.2013|18:33
Освен плодовете и млечните продукти имат благоприятен ефект върху зъбите.
12
Не е посочен 07.03.2013|14:37
Благодарна съм ви за тези съвети и за полезните храни, които ни представяте.
11
Не е посочен 07.03.2013|12:06
Все плодове, богати на витамини полезни за организмът ни като цяло са всички изброени.
10
Не е посочен 07.03.2013|11:40
А аз знам с лимонов сок,но тук не го виждам!
9
Не е посочен 07.03.2013|11:23
Постигането на желания резултат с помощта на натурални продукти е много полезно!Благодаря!
8
Не е посочен 07.03.2013|11:10
Най-силното оръжие на една жена е нейната усмивка,затова трябва да хапваме повече от изброените плодове и зеленчуци!
7
Не е посочен 07.03.2013|10:13
Аз също не мога без тези плодове и млечните продукти.
6
Не е посочен 06.03.2013|20:10
Я виж ти, за пореден път се убеждавам, че всичко от което имаме нужда ни е дадено от майката природа.
5
Не е посочен 06.03.2013|18:14
Плодове хапвам винаги, те са ми любими.
4
Не е посочен 06.03.2013|15:24
Полезно е да се пийва и зелен чай, който също оказва благоприятно въздействие върху зъбите ни.
3
Не е посочен 06.03.2013|14:31
Още днес смятам да изям един портокал, надявам се да не забравя след това да втрия кората и да се опитам да си избеля зъбите.
2
Не е посочен 06.03.2013|14:14
Ябълки хапвам всеки ден
1
Не е посочен 06.03.2013|13:53
ще похапвам повече моркови вече
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay