Развенчаваме здравословните митове

Предлагаме ви мнението на лекари специалисти относно това кое е истина и кое - разпространена заблуда

Развенчаваме здравословните митове

Направихме списък с някои от най-разпространените "градски легенди” за човешкото здраве, които решихме веднъж завинаги да разясним. Предлагаме ви мнението на лекари специалисти относно това кое е истина и кое - разпространена заблуда.

Можете да пропускате профилактичните прегледи
Да, ама не! Дори и да се чувствате напълно здрави, профилактичните прегледи веднъж годишно са от първостепенно значение. Няма смисъл да ви напомняме колко заболявания имат скрити симптоми и не се проявяват веднага.

Помнете, че превенцията може да спаси живота ви. Важно е профилактичният преглед да бъде съобразен с пола, възрастта и наследствената обремененост. Затова бъдете напълно откровени с лекуващия си лекар.

Само децата се нуждаят от инжекции
Инжекциите в никакъв случай не са само за деца. Много възрастни умират всяка година от болести, които иначе биха могли да бъдат предотвратени чрез проста ваксинация.

Ваксините не се правят само в детските години. На тях подлежи всеки човек от началото до края на живота си, през определен период от време. Консултирайте се с личния си лекар относно това кога на какви ваксини подлежи вашият набор.

Само възрастните са застрашени от сърдечен удар
Благодарение на този широкоразпространен мит младите хора масово пренебрегват грижата за сърцето си. В рамките на днешното консуматорско общество хората още от ранна възраст са подложени на стрес. Вредната храна, която масово се приема от подрастващите и от заетите млади, също не е за подценяване.

Дори няма да споменаваме вредите от тютюнопушенето и консумацията на алкохол. За да избегнете риска от инфаркт, посещавайте профилактично поне веднъж в годината кардиолог. Не забравяйте и да следите нивото на холестерола си.

Натурално означава здравословно
Ако беше така, то тютюнът, който е изцяло натурален продукт, щеше да бъде най-полезното нещо на света. Спомняйте си тази мисъл всеки път, когато посягате към "натурални” лекарства и хранителни добавки. Освен че в повечето случай в тях няма нищо натурално, а става въпрос за маркетингов трик, много от тези съставки не са тествани и одобрени за продажба и прием.

Ако все пак си харесате някоя натурална добавка, задължително се консултирайте с личния си лекар. Имайте предвид, че ако приемате други лекарства, те може и да не се сработят добре с избрания суплемент.

Ако тази статия ви е била полезна, присъединете се към Jenite.bg във фейсбук!

10 4
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



32
Не е посочен 08.02.2013|12:33
веднъж в годината задължително
31
Не е посочен 08.02.2013|11:54
Профилактиката е особено важна и не трябва да се подценява по никакъв повод.
30
Не е посочен 08.02.2013|10:50
редовни прегледи му е майката
29
Не е посочен 08.02.2013|10:07
че какви митове са това?
28
Не е посочен 08.02.2013|10:06
Трябва да се преглеждаме редовно!
27
Не е посочен 07.02.2013|17:03
че аз тези неща ги знам
26
Не е посочен 07.02.2013|16:48
Те разясняват, ама обслужват нечии фарма интереси!
25
Не е посочен 07.02.2013|16:47
Хубава статия, лошо е, когато се налагат митове именно за здравето.
24
Не е посочен 07.02.2013|16:28
Много полезна статия :)
23
Не е посочен 07.02.2013|16:19
аз ходя на профилактични прегледи , но лекарите май не са на същото мнение защото изобщо не им се работи
22
Не е посочен 07.02.2013|16:16
Ако сами не си обръщаме внимание и не се грижим за себе си, няма кой.
21
Не е посочен 07.02.2013|14:43
Добре, че ни напомняте за тези неща!
20
Не е посочен 07.02.2013|14:26
Особено у нас е добре да се разясни хубаво на хората, че не е добра идея да пропускат профилактичните прегледи, имунизации и пр. Здравната ни култура в последно време е под всякаква критика.
19
Не е посочен 07.02.2013|14:24
Това е много полезен материал!
18
Не е посочен 07.02.2013|13:58
Хубаво казваме "да,да",ама дали го правим,наистина? :)
17
Не е посочен 07.02.2013|13:50
трябва да се обръща внимание на здравето,това си е ясно.
16
Не е посочен 07.02.2013|13:36
Не виждам смисъл от статии,които са написани така " Профилактичните прегледи са само за деца" и продължението....
15
Не е посочен 07.02.2013|13:03
Доста полезна и напомняща статия.Трябва да се грижим за себе си,преди да са започнали проблемите,а не след това.
14
Не е посочен 07.02.2013|12:59
Да, не трябва да се пропускат профилактичните прегледи!
13
Не е посочен 07.02.2013|12:21
Абсолютно, тези прегледи не трябва да се подценяват, тъй като в днешно време в токсичната среда, в която живеем болестите са си направо ежедневие.
12
Не е посочен 07.02.2013|11:28
Ето че поддържаш единия от митовете. Няма такъв филм с определена възраст, всяка възраст крие рискове.
11
Не е посочен 07.02.2013|11:21
Всички трябва да се пазим, защото никой не е застрахован от каквото и да било, особено в здравословен план.
10
Не е посочен 07.02.2013|11:17
Така е, вече понятието натурално просто не съществува, дори в плодовете и зеленчуците има голяма доза химия, здравословното хранене днес е мит.
9
Не е посочен 07.02.2013|11:13
Аз не мисля, че има все още някой, който вярва в тези неща.
8
Не е посочен 07.02.2013|10:38
Честно казано аз сериозно се обърквам с тези здравословни митове, тъй като напоследък специално е много модерно да се пише на тази тема и се изказват какви ли не мнения.
7
Не е посочен 07.02.2013|10:14
Трябва много да се внимава и да се търси повече информация.
6
Не е посочен 06.02.2013|19:20
Всеки ден се правят нови открития и здравословните неща стават опасни изведнъж...
5
Не е посочен 06.02.2013|18:50
Много са важни профилактични прегледи. Не бива да се подценява риска, особено след определена възраст.
4
Не е посочен 06.02.2013|17:15
Много е важно да има профилактични прегледи. Независимо как се чувствате - кръв, урина, задължително поне веднъж да се изследват. Много важни и основни неща, които ако имаме култура за здравето си и спазваме, може да са ни само приятели.
3
Не е посочен 06.02.2013|17:14
Хубаво е да се знае, че наистина винаги всичко натурално е най-полезно. Няма как да се излекува една инфекция без антибиотик просто.
2
Не е посочен 06.02.2013|17:14
Полезно инфо. За съжаление наистина, инсултите или инфарктите не са само за възрастните хора, случи се и на много млади хора за съжаление при някои с фатален край!!
1
Не е посочен 06.02.2013|16:55
Тези неща не са митове. Мисля си, че всеки нормален човек ги знае.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay