Всички знаем, че е полезно да се пие мляко с мед и канела. Но защо? Тези две съставки, използвани наведнъж, вършат чудеса с тялото ни. Вижте какви точно.
Те възпрепятстват старението
Медът и канелата съдържат мощни антиоксиданти, които се борят против стареенето.
Подобряват работата на сърцето
Медът и канелата предотвратяват сърдечно-съдовите заболявания, които са най-честата причина за смърт по света. Медът увеличава притока на кръв към сърцето. Антиоксидантите, съдържащи се в него, пречат да се образуват кръвни съсиреци, които често водят до инфаркти и инсулти. Канелата от своя страна намалява нивата на "лошия" холестерол.
Борят се с бактериалните инфекции
Медът е природен антиобиотик. Ползван е като лечебно средство още от древни времена. Канелата пък има антибактериално и противовъзпалително средство.
Намаляват теглото
Винаги е по-добре да прибавиш към чая или млякото лъжица мед, отколкото лъжица захар. Канелата пък намалява нивото на захарта в кръвта и повишава чувствителността към инсулин.
Грижете се за здравето си! Виждате колко простичко е!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 2 | 0 |
