По време на бременност на една жена е забранено да прави определени неща. Да пие алкохол, например. По възможност да намали приема на кафе до минимум. Задължително е да откаже цигарите.
Но има и неща, които са позволени и не вредят на плода. Не е лесно бъдещата майка да се ориентира в това кое е добро за бебето и кое - не. Стига се дотам, че трябва да обръща внимание на неща като осветлението в стаята и изцедения лимон в чашата с вода.
Бременността не трябва да бъде стресираща. Но това не означава, че не можете да предприемете някои промени, за да се уверите, че ще осигурите на детето си най-добрия старт в живота.
Ако бременността ви тече в момента, вероятно вече сте преминали на по-различен от познатия ви досега хранителен режим. И докато не спирате да мислите за веществата, които попадат в тялото ви заедно с храната, трябва да обърнете внимание и на това какви са последствията от козметичните продукти, които използвате.
Според ново изследване на калифорнийската организация "Здраво дете - здрав свят” в 12 от изследваните продукти за красота и всекидневна грижа, които жените използват всеки ден, са открити 168 вредни за плода химични елементи. Трябва да се има предвид, че от всички 10 000 продукта на пазара само 11% са били тествани.
Европейският съюз е забранил над 1000 съставки за козметичните продукти. За сравнение, в Съединените американски щати забраната важи само за осем.
⅓ от всички козметични продукти на пазара съдържат в състава си опасни канцерогени. А над 287 токсични елементи са открити в кръвта от пъпната връв на новородено дете.
Добрата новина е, че за всеки вреден продукт има алтернатива. Така че няма да ви се налага да жертвате красотата и грижата за себе си в името на здравето на вашето бебе. Просто бъдете по-внимателни в избора на козметика и всичко ще бъде наред.
Да поддържате външния си вид не означава да тровите бебето си с токсични химикали. Вижте кои са основните опасности за здравето на плода и се постарайте да ги избягвате.
Обърнете внимание на шампоана си
Шампоаните обикновено съдържат елементи като DMDM, които при взаимодействие с вода образуват токсичен формалдехид, диетаноламин и триетаноламин, които пък произвезждат канцерогенни нитрозамини. Затова проверете етикета преди да нанесете върху косата си.
Проверете за олово
Този мощен невротоксин е открит не само в червилата! Всъщност се съдържа в около 650 козметични продукта, включително в лаковете за нокти и избелващата паста за зъби. Има случаи, в които абортът и проблемите със забременяването се свързват именно с оловото. Така че залагайте на продукти, които не съдържат опасния елемент.
Оставете устните си да дишат
Според проучване над 60% от всички марки червила съдържат голямо количество олово. Помислете добре преди да хапнете или отпиете нещо, докато сте с червило - най-вероятно ще погълнете и част от опасния елемент. Или избирайте червилото си внимателно, или заложете на естествена визия без негово участие.
Заложете на нетурални етерични масла вместо парфюми
Типичната синтетична миризма на парфюмите може да съдържа над 100 химични съединения. Неслучайно точните формули, по които се създава един аромат, се пазят като "търговска тайна”.
Забранете си парабените
75 до 90% от козметичните продукти са с установено съдържание на консерванти, наречени парабени. А те са свързани с развитието на рак на гърдата, проблеми при забременяване и проблеми с ендокринната система. Затова използвайте грим, който не съдържа парабени.
Не залагайте непременно на антибактериални продукти
Твърди се, че много от всекидневно използваните продукти - от сапуна до пастата за зъби, съдържат т.нар. антибактериални агенти. Наличие на най-разпространения от тях, триклозан, е открит в голяма част от лосионите, душ геловете, кремовете и дори в кухненските прибори! Произвежда се в САЩ от 60-те години на 20 век и се съдържа в по-голямата част от течните сапуни в страната. Положителните му свойства обаче са подложени на съмнение.
Оказва се, че при взаимодействие на триклозан и хлор, може да се образува хлороформ, който вероятно е канцероген. Учени доказват, че триклозанът стимулира развитието на устойчиви на лекарства бактерии. Той също е определян като един от възможните причинители на проблеми с еднокринната система, както и с ембрионално увреждане на нервната система, ниско тегло на детето при раждане и репродуктивни аномалии.
Дори Американската агенция за храните и лекарствата започна да поставя под въпрос дали е уместно триклозанът да бъде включван в състава на сапуните и козметиката. Решението - не залагайте непременно на изрично определени като антибактериални продукти за лична хигиена. Вместо това използвайте обикновен сапун и вода.
Забравете за боята за коса
Съставките на боята за коса са свързани с развитието на болести като левкемия, неходжкинов лимфон, както и с рака на гърдата и пикочния мехур. Задължително изчакайте бебето да се роди, преди да боядисате косата си.
Ако тази статия ви е харесала, станете част от страницата на Jenite.bg във Facebook!
| 8 | 1 |
