Идеи за „бавен допамин“: как да избягаме от екраните без да се чувстваме като в наказание

18.04.2026 | 16:00 по статията работи: Jenite.bg
Нека си го кажем честно: екраните са като онзи приятел, който "само за 5 минути" те задържа до 2 през нощта. Не е злонамерен, просто е много… убедителен. Затова идеята за "бавен допамин" става все по-популярна — не...

(Не)обикновени предложения за активнoсти през есента

27.09.2024 | 12:00 по статията работи: Jenite.bg
Есента е чудесно време да промените режима си за упражнения, за да включите сезонни дейности и да поддържате физическата си форма. Ето някои предложения за промяна на вашата рутина за тренировка през есенния сезон: Бягане или туризъм: Вземете чифт...

Идеи за родители и деца по време на пролетната ваканция

24.03.2024 | 18:00 по статията работи: Jenite.bg
Пролетната ваканция наближава, което означава, че децата няма да посещават учебните заведения за една седмица. Независимо дали ние ще сем заети с работа или не, децата ще имат нужда от внимание и разообразие чрз различни активности. п време на...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay