4 засищащи закуски за борба с хормоналния дисбаланс

28.03.2024 | 10:00
Значението на здравословната закуска не може да бъде надценено, особено когато става въпрос за управление на хормоналния баланс. Една балансирана закуска осигурява енергия, подобрява мозъчната функция и стабилизира нивата на кръвната захар, което е от решаващо значение за регулирането на хормоните....

Как отслабват моделите на бельо?

06.02.2013 | 14:50 по статията работи: Станислава Добрева
Ако ви кажем, че моделите имат перфектни тела, едва ли ще ви съобщим нещо, което не знаете. Красавиците са длъжни винаги да бъдат в топ форма, защото именно телата са тези, които им изкарват прехраната. Особено, когато става въпрос за манекенките,...

Женските списания пораждат омраза към фитнеса

02.02.2013 | 09:19 по статията работи: Деси Николова  4
Енергичните ни колеги от Sportuvai.bg са си поставили интересна задача. В серия от статии те ще ни запознават с досадните елементи, напоили фитнес индустрията, които могат да ни ядосат до такава степен, че да намразим фитнеса като понятие. Според...

Как тренира Гуен Стефани

01.02.2013 | 16:23 по статията работи: Гергана Няголова
Можете ли да повярвате, че тази година Гуен Стефани ще навърши 44? На нас това ни е изключително трудно, имайки предвид невероятния начин, по който тя изглежда. Фигурата на красивата блондинка не отстъпва на такава на 20-годишно момиче. Тя обаче е...

Най-новите хитове сред диетите

25.01.2013 | 14:04 по статията работи: Деси Николова
Вероятно сте забелязали, че светът на борещите се с килограмите хора също си има собствени "модни тенденции". Определени диети нашумяват, всички, начело със знаменитостите, лудват по тях, но обикновено след това хранителните режими се обявяват за...

Диетата на Черната Златка

24.01.2013 | 11:33 по статията работи: Станислава Добрева  20
Мистерията най-сетне е разкрита! Черната Златка сподели с феновете си как поддържа страхотната си фигура. Ако сте решили, че ви е време за диета, разгледайте нашата галерия и вижте 5-дневния хранителен план на плаймейтката.

Модерната диета с периодично гладуване

20.01.2013 | 11:02 по статията работи: Марина Янева
Признаваме си, jenite сме любопитни какви са начините за отслабване, дори да не ги прилагаме особено стриктно. От Fitwell.bg разбрахме за един метод, наречен "периодично гладуване" (Intermittent fasting - наричат го още "интервално",...

"Диетата" на една американка

13.01.2013 | 09:33 по статията работи: Марина Янева
Тя се казва Марла Лопез и е на 54 години. Както повечето от нас, тя също минава всеки ден през магазина, за да напазарува. Но докато ние постоянно се чудим с какво да разнообразим дневното си меню, при Марла този въпрос не е налице. Всъщност...

Диетите са отживелица

10.01.2013 | 12:48 по статията работи: Марина Янева
Броят на хората, подлагащи се на диети, е намалял с повече от 35 на сто през последните 21 години, съобщава Sportuvai.bg. Това са данните от най-новото проучване на изследователската компания NPD Group, която проучва този въпрос в продължение на...

Тайните за красота на Джесика Бийл

07.01.2013 | 11:22 по статията работи: Станислава Добрева  5
Със сигурност можем да твърдим, че Джесика Бийл е голяма късметлийка. Актрисата, която придоби повече популярност благодарение на връзката си, вместо на работата, е омъжена не за кого да е, а за поп идола Джъстин Тимбърлейк. През октомври двамата...

Рецепти за следпразнично отслабване

04.01.2013 | 09:17 по статията работи: Деси Николова
Много ни беше хубаво по празниците, но за съжаление, почти всеки е склонен да прекалява с яденето по това време на годината. И ние не правим изключение. Сега се чувстваме така, сякаш Дядо Коледа е изсипал целия си чувал с подаръци в стомасите ни....

Кели Кларксън отслабва от любов

03.01.2013 | 13:32 по статията работи: Живка Русанова
Кели Кларксън се прочу доста бързо, след като спечели музикалния формат "American Idol” през 2002 година. Не това обаче ни интересува днес. Оказва се, че въпреки бурната ѝ кариера, певицата поставя на първо място личния си живот и любовта към...

Джесика Симпсън - без диета, с нов дом. И бременна?

20.12.2012 | 12:12 по статията работи: Живка Русанова
Джесика Симпсън роди първото си дете през май тази година. Малката Максуел Дрю освен огромна радост на майка си, ѝ донесе и доста излишни килограми. Джесика бързо намери решение, нае си личен треньор и свали близо 30 килограма. Днес отвсякъде...

Предпразнична диета за лакомници

12.12.2012 | 09:22 по статията работи: Живка Русанова
Съвсем скоро ще дойдат празниците, които очакваме цяла година. 10 дни яли, пили и се веселили. Ала и килограми качили! За да не завършва толкова грозно вашата приказка, ще ви дадем няколко съвета, които ще ви помогнат да запазите теглото си...

Jenite и хранителните добавки

11.12.2012 | 12:02 по статията работи: Александра Цанкова  2
Нека първо изясним какво представляват хранителните добавки. Познати още като "здравни" добавки, те са широко използвани с цел подобряване общото здравословно състояние на организма и подсилване на имунната система.Добавките се срещат под формата на...

Шокиращи примери за отслабнали жени

09.12.2012 | 15:23 по статията работи: Деси Николова  29
Много жени се сблъскват с лекото напълняване през зимата, особено около коледно-новогодишните трапези. Не препоръчваме да прекалявате с храненето, разбира се, но дори това да се случи, ние сме тук да ви успокоим. Показаните снимки са от типа "преди...

Ефективно отслабване преди Коледа

04.12.2012 | 10:10 по статията работи: Марина Янева
Ние, jenite, знаем колко е трудно да се поддържа стройна фигура през зимните месеци. Това е период, в който сме малко или много ограничени откъм спортни занимания. Навън е студено и тичането в парка не е много приятно. Същевременно, покрай...

Здравословно слаби с Шуслерови соли

24.11.2012 | 10:11 по статията работи: Деси Николова
Хипократ е казал: "Болестите не връхлитат човека като гръм от ясно небе, а са резултат от последователни грешки срещу природата". Тази мъдрост ни беше припомнена от немската графиня Анжелика Волфскийл, която гостува у нас по повод настоящата...

И моделите се хранят калорично

20.11.2012 | 14:06 по статията работи: Живка Русанова  6
В неделя се състояха Американските музикални награди (AMA), на които жури отново беше публиката. Хайди Клум не пропусна и това събитие. Тя се появи и на Европейските награди на MTV преди седмица, тогава дори беше водеща. Няколко часа след финала на...

5 заблуди за правилното хранене

07.11.2012 | 15:51 по статията работи: Василия Пейчева
Лятото отмина, вече не ни се налага да дефилираме по бански на плажа. Но това не означава, че не трябва да се поддържаме във форма. Излишните килограми и желанието за по-добър външен вид винаги са на дневен ред.Спазването на диети и поставянето на...

Повелителката на самотните дебеланки

22.10.2012 | 11:37 по статията работи: Василия Пейчева  2
Напоследък за Кристина Агилера чуваме само критика, свързана с килограмите ѝ. Коментари, които тя после опровергава с изявления, че не я интересува хорското мнение и е много доволна от закръглената си фигура. Ето, че фокусът отново се насочва към...

Хранителни трикове за борба с болестите

09.10.2012 | 12:36 по статията работи: Живка Русанова
С рязката смяна на температурите настъпва момент, в който тялото ни се чуди какво става, имунната ни система отслабва и се поддава на върлуващите вируси.Хранителната диета, което ви предлагаме, заздравява имунитета и освен от настинки и грип,...

Диетата на вашата коса

14.09.2012 | 16:45 по статията работи: Станислава Добрева
Без значение дали я искаме, есента бавно, но сигурно се прокрадва в доскоро безгрижните ни летни дни. И за да се опазим от носните кърпички и сиропи за кашлица, трябва да приемаме колкото се може повече витамини. Те обаче съвсем не влияят само на...

Безглутенова диета за Лейди Гага

19.08.2012 | 13:15 по статията работи: Валентина Кожухарова
Лейди Гага, която преди броени дни видяхме в София, е решила да промени хранителния си режим. Певицата е преминала на диета без глутен с надеждата, че така ще поддържа отлична форма и ще можа да се справи с голямото физическо натоварване по време на...

Златистите гащички на Хайди

08.08.2012 | 12:02 по статията работи: Марина Янева
След като цели 20 години Хайди Клум е практикувала професията "модел”, със сигурност няма поза, в която да не се е снимала. И то стотици пъти. Но професионалното изкривяване си казва думата - блондинката не може да търпи да не е пред обектива...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay