Нечувано намаление на фитнес уреди и спортни стоки

08.01.2014 | 12:01 по статията работи: Марина Янева
Януари е месецът, в който всички ние имаме най-голям стимул да се променим, да започнем да живеем по-здравословно, по-активно и отговорно. Този месец Sport Depot стартира страхотни намаления на старите си колекции, за да освободи място за новите...

ЕMS: Стегната фигура за 20 минути

09.12.2013 | 10:06 по статията работи: Деси Николова  10
Специалният метод за трениране EMS (електромускулна стимулация) е популярен в цяла Европа. Добрата новина е, че вече и в България имаме възможност да се възползваме от него. Освен за фитнес, спорт и оформяне на тялото, технологията има благоприятен...

Кои упражнения за корем наистина действат?

27.11.2013 | 13:08 по статията работи: Кирил Русев
Да се каже, че има най-ефективно упражнение за корем е не само наивно, но и напълно некоректно. В общи линии, едно подобно твърдение носи точно толкова информация, колкото отговорът на Великия въпрос за Живота, Вселената и Всичко останало....

Финдо, най-сексапилният съквартирант

24.11.2013 | 09:02 по статията работи: Елица Христова  13
Този сезон на Big Brother All Stars определено не е лишен от сексапилни участници. Като започнем от плеймейтките, минем през “Мисис България” и стигнем до фитнес инструкторите - изваяни тела се срещат на всяка крачка в къщата. В днешната галерия, ще...

Пълна промяна: Минус 32 килограма за година

20.11.2013 | 15:37 по статията работи: Гергана Няголова  2
Тя споделя, без да се замисля дори за миг, че животът ѝ е започнал на 40. Защото именно на тази възраст Лиса Ренисън решава, че е време да направи крачка към желаната промяна. По-малко от година след това англичанката е все още на 40, но вече носи...

Храните, които тренировката ви обича

18.11.2013 | 17:28 по статията работи: Елица Христова
Знаем колко важна част заемат тренировките по пътя към хубавото тяло и здравословния живот. Замисляли ли сте се обаче дали случайно не разваляте ефекта от спорта с неправилно хранене?Всяко физическо упражнение води до промени в тялото ви - ускорява...

15-минутна тренировка сваля излишните килограми

11.11.2013 | 17:40 по статията работи: Ралица Никифорова
Ставате, правите закуска, водите децата на училище, отивате на работа, прибирате децата, приготвяте вечеря, помагате за домашните, чистите и отново е време за сън. Но нали трябваше и да тренирате? Откъде по-точно да вземете два-три свободни часа в...

Секси сблъсък във VIP Brother: Златка или Лияна?

25.10.2013 | 12:34 по статията работи: 1  30
"Ти си била голям кон, ма!" - така Станка Златева посрещна Златка в къщата на VIP Brother. Според мнозина обаче, Златка не е кон, а е красива жена. В нейно лице (и тяло!) фолк певицата Лияна намери най-голяма конкуренция по сексапил в шоуто. Лияна...

Тайни за красота след тренировка

21.10.2013 | 11:30 по статията работи: Гергана Няголова
Ние, jenite, сме абсолютни герои, що се отнася до жонглиране едновременно с работа, домакинство, поддържане на спретнат външен вид и куп други ежедневни дейности, сред които е и неизменната за добрата фигура тренировка.Ако обаче отделяте време за...

Златните мускули на Анн-Джи

16.10.2013 | 08:20 по статията работи: Гергана Няголова  6
Анн-Джи за втора поредна година се окичи злато от Световното първенство по фитнес и бодибилдинг WFF. Този път певицата бе отличена в категория Фитнес Модел. Снимки от представянето на Анн-Джи в Словакия, където се проведе тазгодишното първенство,...

Преживяванията на Биляна Йотовска в Мадрид

15.10.2013 | 11:15 по статията работи: Марина Янева  18
С тази снимка Биляна Йотовска уведоми феновете си, че е пристигнала в Мадрид за голямо състезание. Брюнетката не успя да спечели първото място, а по този повод написа: "Еми дадох всичко от себе си, на този етап толкоз! Класирането беше повече от...

Усърдните тренировки на Лияна

11.10.2013 | 08:32 по статията работи: Елица Христова  6
Всички знаем, че за една поп-фолк певица е повече от важно да изглежда добре. Изключение не прави и Лияна, която е известна със своята страст към спорта. Бившата лекоатлетка тренира усърдно както в къщата на VIP Brother, така и извън нея. Вижте в...

Джъстин Бийбър показа бицепси и плочки

10.10.2013 | 17:25 по статията работи: Елица Христова
Джъстин Бийбър зарадва своите фенки с полуголи снимки, на които ясно се вижда напредъка от усилените му фитнес тренировки.19-годишната суперзвезда демонстрира впечатляващи бицепси и плочки на корема. Той сподели своя снимка в социалната мрежа...

"Наръчник на стегнатото тяло" от Дженифър Лорънс

10.10.2013 | 14:16 по статията работи: Марина Янева
Това момиче попадна в полезрението ни с ролята си в блокбъстара "Игрите на глада", накара ни да я харесваме с откровените си и непринудени интервюта, а след участието си в "Наръчник на оптимиста" напрово се влюбихме в нея. Тя има всичко: актьорски...

Шокиращата тренировка на една бременна

23.09.2013 | 17:21 по статията работи: Гергана Няголова
За повечето жени осмият месец от бременността е време за активна почивка, изпълнена с надеждата, че бебчо ще се появи съвсем скоро, при това в отлично здраве. За повечето, но не и за всички. Не и за днешната ни героиня.Лиa-Ан Елисън е на 35 години и...

Красавецът и здравенякът или кой гушка Азис?

17.09.2013 | 12:32 по статията работи: Jenite.bg  8
Азис качи снимки на як мъжага в своя чисто нов Instagram профил. Предполагаме, че именно това е новият му парнтьор. Двамата са били заедно на остров Миконос, който се слави с либералното си отношение към гей двойките. Носи се слух, че здравенякът е...

Цветната диета на един неостаряващ супермодел

07.09.2013 | 13:08 по статията работи: Деси Николова  2
Наред с Наоми Кембъл, Клаудия Шифър, Синди Крауфорд и Ел Макферсън, лъчезарната Кристин Бринкли също беше сред най-популярните любимки през Ерата на супермоделите.Красивата блондинка скоро ще навърши 60 години! Можете ли да повярвате, като гледате...

БГ известни мацки с мускулести форми

04.09.2013 | 08:54 по статията работи: Марина Янева
Много често ви даваме примери с известни холивудски звезди и техните тренировки. По този начин се надяваме да ви мотивираме за нови и по-добри атлетически постижения.Днес ще погледнем към родните красавици, които разчитат на спорт, спорт и много...

Soul Cycle, новата мания на спортуващите звезди

01.09.2013 | 10:43 по статията работи: Марина Янева
Soul Cycle – въртене на педали за тялото и душата. Това е фитнес тренд, който помага на редица холивудски величия да поддържат перфектна форма. Ангелите на Victoria's Secret, Кейти Пери, Кейти Холмс, Брадли Купър са сред феновете на тази...

Най-добрата тренировка в света

21.08.2013 | 14:51 по статията работи: Гергана Няголова
За тези от вас, които тренират не просто, за да поддържат форма и за добър тонус, а също така и с цел да свалят килограми, имаме добра новина. Нашите колеги от Fitwell.bg намериха фитнес програма, която обещава да ви отърве от завидните 1000...

Съвети, с които наистина ще отслабнете

17.08.2013 | 14:18 по статията работи: Гергана Няголова
Всяка година милиони хора се занимават с онлайн и офлайн проучвания в опит да открият най-добрия начин за отслабване. Има купища полезна информация, която помага на хората да станат по-здрави. За съжаление обаче има и множество лоши идеи, които са...

Плажният дневник на една кифла: Биляна Йотовска

10.08.2013 | 15:32 по статията работи: 1  23
Позволихме си да използваме известно "кифленско" заглавие на Ина Герджикова, тъй като установихме, че идеално пасва за фотографиите на Биляна Йотовска от това лято. Те могат да се подредят в няколко категории: снимки с вдигнати крака, разкрачени,...

Лична история за отслабването след раждане

06.08.2013 | 13:16 по статията работи: Марина Янева
След раждането Шанън Дохърти губи повече от 20 килограма, слушайки собствения си съвет: "Научи се да обичаш себе си такъв, какъвто си и ще бъдеш най-щастливия човек на света".Фитнес инструктор по професия, Шанън честичко е била строга с трениращите...

По-здравословен живот в 6 стъпки

15.07.2013 | 11:50 по статията работи: Гергана Няголова
Здравето и поддържането на добра форма трябва да бъде приоритет на всеки човек, който иска да се радва на дълъг и щастлив живот. А да пренастроите ума си на такава вълна е много по-лесно, отколкото си мислите. Вижте какво съветват нашите колеги от...
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay