Когато се прилагат правилно, етеричните масла могат да направят чудеса. Използвани са още от древните египтяни заради лечебните им свойства, антибактериалното и болкоуспокоително действие.
От научна гледна точка, тези масла са много ефективни, защото многобройните рецептори в носната кухина се свързват с лимбичната система на мозъка – зоната, отговорна за емоциите, паметта, обонянието.
Вече сме ви разказвали за ролята на етеричните масла в грижата за красотата. Днес, не без помощта на нашите колеги от Kulinar.bg, ще ви разкрием именно какъв благоприятен ефект биха могли да имат тези концентрирани ароматни екстракти върху здравословното ви състояние.
Лавандула
Вероятно най-популярното есенциално масло може да бъде определено като универсално. Със своя успокояващ, земен, леко сладникав, но свеж цветен аромат, то уравновесява както духа, така и тялото. Може да използвате етерично масло от лавандула като болкоуспокояващо средство при болка в мускулите и ставите, или като антисептик при повърхностни наранявания, изгаряния, ухапвания от насекоми.
Тамян
Въпреки че се свързва най-вече с религиозни практики, ароматът на тамяна го превръща и в много полезно етерично масло, което може да бъде директно нанасяно върху кожата за подмладяване на клетките и заздравяване на тъканта. Полезно е и при определени дихателни проблеми, като например астма, кашлица или бронхит.
Роза
В България сме благословени с чудесни "розови" традиции. Етеричното масло от роза действа като естествен антидепресант, може да бъде използвано при третиране на екзема, както и за облекчаване на симптомите на менопауза.
Лайка
Има два вида – масло от немска лайка и масло от римска лайка. Немската лайка е идеална при кожни раздразнения, а римската – при душевни тревоги и параноични състояния.
Ванилия
Според някои специалисти ароматът на ванилия най-много се доближава до този на майчиното мляко. Вероятно на тази прилика се дължи силното релаксиращо действие на ванилията. Освен това, тя работи чудесно при раздразнен стомах.
Съвет
Тъй като етеричните масла са силно концентрирани, те трябва да бъдат разтворени преди употреба. Добра основа за тази цел са базовите масла. Обикновено етеричните масла се продават заедно с листовка, в която е описано в какво съотношение могат да бъдат разреждани.
Още интересни статии от Kulinar.bg:
Трябва ли да мием ножа на ръка?
Най-хранителният таратор
Оцет помага при рак
| 2 | 0 |
