Кели Озбърн днес е по-уверена от всякога, след като свали цели 30 килограма и успешно ги задържа през последните няколко години. Лилавокоската е главен герой в новия брой на Self Magazine, където освен че разкрива страхотната си форма и здравословен начин на живот, споделя и за тежката борба, която е водила с килограмите и зависимостта.
Кели разкрива, че е щастлива с тялото си, макар и да не е по моделски слаба и смята, че ключът към това щастие е именно фактът, че поставя здравето си на първо място.
"Открих, че понятието "перфектно” просто не съществува,” споделя Кели за своята главна мотивация да свали 30 килограма за 4 години и допълва: "И моето тяло не е перфектно, знам, но въпреки това аз си го обичам. Никога няма да бъде перфектно, но аз и не искам това да става. Би било адски скучно.”
Дъщерята на Ози и Шарън Озбърн споменава и за зависимостта си към наркотици, споделяйки че това отдавна вече е минал етап от живота ѝ.
Кели Озбърн е свалила излишните килограми, комбинирайки здравословно хранене с упражнения, включващи минимум половин час кардио на ден.
"Обикновено правя интервално бягане на пътечката, след което продължавам с това, което на момента ми се прави - тежести, йога, пилатес.”
За да разкрие резултатите от стриктните тренировки, Кели показва формите на тялото си, облечена в няколко различни модела бански с актуални флорални мотиви.
Колкото до храненето, режимът на Кели не е никак сложен. Тя се старае най-калоричното ѝ хапване за деня да бъде на закуска, дори и това означава пица например. Много хора смятат, че лилавокоската е свалила килограми, благодарение на дългогодишния си приятел Матю Мосхарт, който е веган готвач.
"Всеки казва:”Кели свали килограми покрай приятеля си веган.” Глупости! Свалих килограми, защото съм щастлива. А той самият дори не е веган,” контрира тя честите коментари в публичното пространство.
"Научих се да се храня правилно и да се грижа за себе си. Освен това никога не се тегля. Ако ти харесва това, което виждаш в огледалото, тогава какъв е смисъла да се качваш на кантара?”
Кели Озбърн преди радикалната промяна в начина си на живот
Ако тази статия ви е била полезна и интересна, присъединете се към Jenite.bg във фейсбук!
| 15 | 1 |
