Силните парфюми и благовонните масла някога са били достъпни само на аристокрацията, но с времето от лукс те се превръщат в необходимост. Едно от най-хубавите приложения на различните ухания е ароматерапията.
Ароматерапията е лечебен метод, който помага за запазване на жизнената енергия на организма, повлиява на психологични състояния, използвайки естествени етерични масла. Понякога тази процедура може да е доста скъпа, но дори и да не е така – често не намираме време да се поглезим.
Винаги има алтернатива и това е домашната ароматерапия. Нужни са ви само подходящи продукти и спокойно можете да релаксирате и у дома като си направите ароматни масла сами.
Най-разпространените съставки в тези балсами са екстракти от цитрусови плодове, цветни есенции, билки и най-вече бергамот, лавандула, сандалово дърво и различни подправки. Сами трябва да откриете от къде можете да закупите напълно естествени продукти. Струва си - домашно направените масла са по-здравословни и полезни от купешките, тъй като вие няма да добавяте допълнително съставки, които да ги правят трайни.
Нужно е да намерите ухания, които не ви дразнят, а ви влияят успокояващо и са ви приятни.
В много магазини можете да намерите готови масла, но вие трябва да си харесате аромати и да ги смесите.
Като допълнителни съставки можете да добавитее пчелен восък, както и витамин Е. Много разпространени са и маслата от жожоба и бадем, които поддържат кожата еластична и хидратирана, като и двете могат да се намерят на достъпни цени.
Действайте смело при смесването на маслата, тъй като така ще създадете балсам, който е изцяло по ваш вкус. Можете да се заредите с ароматни свещи, подгответе си специална музика, изключете телефона и си отделете поне един час само за вас!
| 4 | 0 |
