Ива Екимова е на 39 години, но всяка дама благородно би й завидяла за атлетичното, слабо и стегнато тяло. Ежедневната програма на чаровната Ива е сериозна и натоварена между многобройните ѝ ангажименти.
Тя е едно от популярните лица в телевизията, университетски преподавател и експерт по връзки с обществеността. Съвместява успешно кариерата си с ролята на майка, като същевременно намира достатъчно време, за да поддържа отлична форма.
Специално за вас тя разкрива тайните на перфектното си тяло. Първата част на интервюто с популярната телевизионна водеща, можете да прочетете във fitwell.bg!
Каква е тайната на красивата фигура - грижа за храната, спорт или е въпрос на гени?
Комбинация от всичко това. Никога не съм спортувала през живота си. На фитнес започнах да ходя на 25 години. Сега съм на 39 и вече съм разбрала, че ако успееш да влезеш във форма, благодарение на собствените си усилия и упорит труд, няма сила на земята, която да те върне назад.
Какви нездравословни волности си позволяваш и колко пъти в месеца?
Не гледам на тях по този начин. Сутрин си позволявам по някоя бисквитка, а ако ми се хапва сладко – нека да е шоколад.
На какви глезотии се отдаваш, когато релаксираш - масаж, спа?
Не съм фен на масажите. СПА - само когато пътувам. Най-добре се чувствам след колагенова терапия за лице с GUNA инжекционен колаген, приложен чрез специален апарат.
Имаш ли любима маска за лице, която си приготвяш сама?
Нямам конкретна любима маска за лице. Когато открих инжекционния колаген и clear lift направо свалих десетина години от лицето си. Всяка седмица си правя колагенова терапия, а веднъж годишно clear lift – това е безопаретивен, лазерен лифтинг. Чудотворен е.
Какво ще посъветваш нашите читатели, които искат да отслабнат. Как да го направят по най-здравословния начин?
С правилно и балансирано хранене! Могат да започнат с него след прочистваща програма с палмов сироп по рецепта на Бионсе – с лимон и червен пипер. Аз го правя за три дни, като добавям и движение – спорт или фитнес. Няма друг начин. Красотата изисква жертви!
За още интересни статии и интервюта, станете част от страницата на Jenite.bg във Facebook!
| 7 | 2 |
