Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Когато сте пред компютър ви съветвам да носите очила за да не си навредите на очите. Нещо много важно да не забравим - да ядем много моркови - и да ги хрупамеи на салата - страшно полезни са.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Аз от скоро правя нещо доста простичко, но много освежаващо очите, тъй като по цял ден работя на компютър, а и след като се прибера много често или гледам тв или пак вися пред компютъра. Та рецептата ми е - 20 прискания на всяко око с хладна вода, рецепта от дъщерята на Петър Димков. :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Нося очила и определено прегледа при очен лекар е много важен и ако се налага да ползваме очила е добре да го направим веднага,а не след години,когато проблема стане по-сериозен.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Съветите са добри,обаче доста трудни за изпълнение,за съжаление, всички знаем,че съществува едно такова нещо като здравословен начин на живот,ама никой не знае къде вирее в действителност.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Те правилата са ясни,ама не всеки има възможност да ги следва,къде да си намеря предмет на 20 метра. :) Иначе е важно наистина да се грижим за очите си, добре е да не ги натоварваме много и при нужда веднага да отидем на очен лекар ;)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Не уморявйате очите си, амамалко трудно! По цял ден на компа..то хуабви монитори, ама пак си е напрежение. Гледам поне вкъщи да не седя много на компа.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Това е подтик да откажем цигарите ли?Е, де да беше толкова лесно. Разбирам, че очите са жизненоважен орган и, че цигарите вредят на целия ни организъм, но не знам как да ги откажа.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
Наистина в повечето случаи въобще не обръщаме внимание на зрението си, докато не изникне някой проблем и вече трябва да слагаме очила... Компютрите, четенето на тъмно и в легнало положение, неправилното хранене и пр. са само част от причините в днешно време всеки втори да е с очила.