Силната връзка между майката и бебето се оформя много преди то да се е появило на бял свят. Доказано е, че бебето може да усети психическото състояние на майката. Вашето бебе получава сигнали през тялото, така че вашата работа е да му изпращате само положителни такива. Трябва всички майки и всички бебета да бъдат щастливи.
Ето на какво се радват бебетата, когато са още в утробата на майката:
1. Сладки храни
Бебетата започват да различават различни вкусове в 13-15 седмица от бременността. Вашата околоплодна течност има вкус като храната, която ядете, а бебетата я поглъщат и свикват с различните вкусове.
Хранителните предпочитания се създават в утробата. Така че, ако искате да сте сигурни, че вашето дете ще се храни правилно, яжте само здравословна храна през бременността. И знайте, че бебетата особено много харесват сладки неща, защото ги предразполагат към кърмата.
2. Топли вани
Когато бебетата са достатъчно големи, за да бъдат притиснати към кожата на корема на майката, те могат да усетят температурните промени. Ето защо гореща вана им причинява дискомфорт и може да бъде опасно. Топлата вана обаче ги успокоява.
Звуците на течаща вода също могат да помогнат за благополучието на бебето. За да усетите, излейте вода върху корема си и изчакайте реакцията.
3. Галене на корема
В около 20-тата седмица, бебето е достатъчно развито, за да усеща допир. Ако галите корема си, бебето усеща допира ви и се чувства спокойно. Това е чудесен начин за създаване на връзка помежду ви. Добре е и таткото да се включи в това, за да може и той да създаде контакт с бебето.
4. Слушането на гласа ви
През 25-26 седмица, бебето започва да реагира на шумове, които са извън утробата. Тогава бебето започва да разпознава гласа ви. Той им носи чувство за комфорт и сигурност. Това отново важи и за таткото.
5. Слушането на музика
Слушането на музика е много полезно и за майката, и за бебето. При майката, това стимулира отделянето на серотонин и ендорфини, които се прехвърлят и на бебето. За бебето е полезно, защото музиката стимулира развитието на сетивата.
6. Редовно правене на физически упражнения
Ключът към избора на правилните упражнения по време на бременност е следният: трябва да бъдат безопасни, подходящи и одобрени от лекар. Кардио тренировките са най-добрият вид дейност през този период. Сърцата на бебетата се развиват по-добре и са по-силни, ако техните майки редовно тренират.
7. Почивките
Времето, в което вие си почивате, е време за забавление за бебето. Тогава бебето започва да практикува акробатика и да открива нови движения.
8. Смехът на мама
Ултразвуците са показали, че бебетата започват да скачат нагоре и надолу, когато техните майки се смеят. Това се случва, заради мускулни контракции. Хормоните на щастието, които се освобождават, когато се чувствате страхотно и се наслаждавате на живота, са от полза и за бебетата. Затова не забравяйте да създадете колкото се може повече позитивни моменти и не спирайте да се смеете.
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
1 | 0 |