Ако искате да имате гладка, чиста и красива кожа, трябва да се грижите за нея и да придобиете необходимите навици. Не си мислете, че от само себе си тя ще бъде безпроблемна и сияйна. Ето няколко трика, за да нямате проблеми с кожата!
Мийте я всяка сутрин и всяка вечер
Дори и да не се гримирате, е задължително да измиете лицето си сутрин, когато ставате от сън. През нощта се потим и произвеждаме много себум и токсините се загнездват в порите ни. Мийте се и вечер, преди да си легнете, за да отмиете цялата мръсотия, която порите са събрали.
Използвайте продукти, които са адаптирани към проблемите на кожата
Оставете верни на своя крем
Ако сте намерили крем, който ви върши работа и действа добре на кожата ви, не си правете експерименти.
Не чопкайте пъпките
Много хора смятат, че щом се появи пъпчица с бял връх, трябва да я изчоплят, но всъщност е много по-добре тя да узрее и да не я закачате.
Яжте здравословно
Проблемите с кожата идват и от това какво ядем. Мазнините, захарите и изкуствените оцветители предизвикват появата на пъпчици по кожата. Хранете се по-здравословно, зад а изглеждате по-добре!
Кажете Не на стреса
Стресът влияе зле на целия ни организъм, включително и на кожата. Затова се опитайте да бъдете по-спокойни и да дишате дълбоко!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 0 |
