Край! На ботушите, на чизмите, на ботите... Време е за сандали и пантофки! По този хубав повод, май ще е добра идея да ексфолирате стъпалата си, за да омекотите кожата им, вероятно леко загрубяла през зимата.
За целта ще ви предложим да си забъркате един чуден и ароматен скраб. Ще ви трябват:
120 грама морска сол
6 свежи листенца мента (или 2 чаени лъжички сушена)
100 мл зехтин
20 мл масло от жожоба
2 чаени лъжички сушени цветчета лавандула
1-5 капки етерично масло от лавандула
Начин на приготвяне
Комбинирайте солта, ментовите листенца и сушената лавандула в блендер. Може да накъсате листенцата, за да улесните процеса на раздробяването им. Разбийте съставките до получаване на хомогенна смес.
Преместете я в стъклено бурканче. Добавете вътре зехтина, лавандуловото масло и маслото от жожоба. Разбъркайте енергично.
Нанасяйте своя домашно приготвен охладен скраб върху ходилата си и ексфолирайте нежно кожата. Ефектът ще е мека и неотразима външна обвивка, комбинирана с приятен аромат.
Чудесната рецепта научихме от Fitwell.bg. Ето и още някои интересни материали от любимия ни сайт:
Чуден балсам за коса
Прогони шкембето с бърпи
Йога на бързи обороти
| 3 | 0 |
