Дългите и здрави нокти са едно от онези неща, които много искаме, но няма как да постигнем. Те просто не растат бързо, чупят се и се "назъбват". Изкуствените нокти винаги са решение, когато мисията е повече от невъзможна. Поддръжката обаче изисква финанси, друго си е просто да имаме здрави и красиви нокти. Като някои щастливки.
Ето къде може би е проблемът и какво можем да направим в името на красивия маникюр:
Не пием достатъчно вода и не приемаме достатъчно растителни протеини
Литрите трябва да са близо 2 на ден! Водата транспортира хранителните вещества в тялото и ни освобождава от натрупаните токсини.
Бобените култури са богати на растителни протеини, които са определящи за здравината на ноктите и блясъка на косата. Така че не ги изключвайте от менюто си.
Ето и нашия chick-trick, който може да помогне за здравината и растежа на ноктите.
Маска с червен пипер
Смесете половин чаена лъжица червен пипер, 10 капки гореща вода и една чаена лъжица крем за ръце. Оставете сместа за 10 минути на водна баня. След като се охлади, втрийте получената смес в ноктите и оставете да действа в продължение на 20 минути. След това отмийте нежно с вода.
Прибягвайте до този трик не повече от веднъж в месеца, за да не постигнете обратния ефект.
| 26 | 1 |
