Салата с манго и скариди

Салата с манго и скариди

Тази бърза и лесна салата е приятно хрупкава и пълна със свежи съставки. Точно това, което искаме през по-топлите дни- нещо леко и свежо, но засищащо. 

Подобно на повечето салати, можете да експериментирате със съставките. Ето как да приготвите вкусна салата с манго и скариди: 

Необходими продукти: 

За дресинга:

2 супени лъжици бяло или жълто мисо

1 супена лъжица прясно настърган джинджифил

2 с.л. мед

2 с.л. сок от лайм

1 с.л. зехтин

1 ч.л. сусамово масло

За салатата:

500 грама скариди

1 с.л. зехтин

сол и черен пипер

1/2 маруля или зеле

2 броя манго

2 малки краставици 

1 авокадо

Начин на приготвяне:

Комбинирайте всички съставки за дресинга и разбъркайте добре. 

Овкусете скардите със сол и черен пипер. 

Загрейте малко зехтин и сгответе скаридите в него за няколко минути. 

Измийте и нарежете марулята, мангото, авокадото и краставиците.

Сложете ги в голяма купа, добавете дресинга и разбъркайте добре.

Добавете скаридите и сервирайте.

Добър апетит!

Станете част от Jenite.bg във Facebook!

Последвайте Jenite.bg в Instagram!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay