Знаем, че си нервна преди първа среща. Поредният вреден навик, от който обаче не е толкова трудно да се отървеш.
Избери си някоя от нашите 5 изпитани тактики, а ако не намериш най-добрия вариант за себе си сред тях - импровизирай! Важното е да "загрееш" с нещо, което доказано те прави щастлива и усмихната, за да избегнеш напрежението и да се насладиш на новото преживяване.
-
Пусни си „Двама мъже и половина” или последния епизод на сериала, който те разсмива най-необуздано. Телевизията може да бъде прекрасно разсейваща и развеселяваща.
-
Сипи си чаша вино. Или две. Разбира се, след това си поръчай такси и не се качвай зад волана.
-
Помисли над въпроса „Защо този човек може да ме накара да се чувствам нервна?“ Не забравяй, че ако е точният човек, той ще те успокоява, няма да те натоварва.
-
Измисли си лична мантра. Стюарт Литъл винаги си повтаря: „Аз съм достатъчно добър, аз съм достатъчно умен и, мамка му, хората ме харесват!“
- Сложи си високи токчета, любимия парфюм или каквото и да е, стига да изкарва най-добрата ти визия на бял свят и да те кара да се чувстваш страхотно.
| 0 | 0 |
