16.09.2024 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
В първия учебен ден от новата учебна година ви предлагаме 4 лесни идеи за здравословен училищен обяд, които можете да приготвите за детето си:
Пилешка или зеленчукова супа: Това е питателна и топла опция, която може лесно да се опакова в термос....
15.09.2024 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Изграждането на ефективна рутина за ученик у дома изисква планиране, последователност и дисциплина. Ето стъпка по стъпка ръководство за създаване на рутина, която обхваща ставането, подготовката за училище, писането на домашни, ученето на уроците и...
27.08.2024 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Купуването на необходимите неща за новата учебна година може да бъде вълнуващо преживяване както за вас, така и за вашето дете. Важно е обаче да избегнете преразхода и закупуването на ненужни артикули. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да...
26.08.2024 | 20:00
по статията работи: Jenite.bg
Разговорът с детето ви относно училищния тормоз трябва да бъде внимателен, съпричастен и добре планиран. Ето няколко стъпки, които ще ви помогнат да подходите към темата деликатно и ефективно:
Създайте безопасна среда: Изберете момент, когато сте...
25.08.2024 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Има определени храни, които са полезни за здравето на мозъка и могат да подобрят способността ни да се концентрираме. Ето някои от най-добрите опции:
Мазни риби: Рибите като сьомга, скумрия и риба тон са богати на омега-3 мастни киселини, които са...
25.08.2024 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Преходът от лятната ваканция към подготовката за училище може да бъде труден период за децата, тъй като те преминават от безгрижна рутина към структурирана учебна среда. Ето няколко съвета, които да ви помогнат да направите този преход...