08.01.2025 | 14:00
Свалянето на натрупаните килограми след празниците може да бъде предизвикателство, но с правилния подход и постоянство, е напълно постижимо. Ето няколко ефективни стъпки, които могат да ти помогнат:
1. Здравословно хранене:
Балансирана диета: Фокусирай се върху консумацията на плодове,...
06.01.2025 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
В българската култура има множество вярвания и обичаи, свързани с началото на годината, които се смятат за важни за привличане на късмет и здраве. Ето някои от тях:
Избягвайте конфликти и негативни емоции: Първите дни от годината са важни за...
03.01.2025 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
През януари в България някои плодове и зеленчуци са в сезон и могат да бъдат намерени свежи и вкусни. Ето списък с някои от тях:
Плодове:
Ябълки - Въпреки че ябълките са налични през цялата година, зимните сортове като Грени Смит и Фуджи са...
03.01.2025 | 10:00
по статията работи: Jenite.bg
През януари много хора се стремят да направят промени в дома си, за да привлекат късмет и благополучие през новата година. Ето няколко идеи, които могат да помогнат:
Почистване и подреждане: Започнете годината с чисто и подредено пространство....