"Диета" винаги е била мръсна дума в българския език, затова напоследък стана модерно да се говори за хранителни режими. Не за друго, ами защото диетата винаги се асоциира с глад, а хранителният режим е онова здравословно хранене, при което отслабваш...
Дайте да си го кажем още от самото начало. Диетите не работят. Ако това не беше факт, в момента всички хора по света щяха да бъдат слаби, а от съществуването на тази статия нямаше да има смисъл, пишат колегите от Fitwell.bg.Осъзнавайки това,...