Внимание, има нова супер храна: мака корен!
Коренът, известен също като перуански женшен, наскоро направи истински бум в здравната и уелнес общност със своя дълъг списък с предполагаеми ползи. Просто потърсете "мака прах" в Instagram и ще видите, че...
Мака (Lepidium meyenii) е многогодишно растение, виреещо високо в планинските гори на Перу и Боливия. Растението мака съдържа стероли, танини, алкалоиди и сапонини, за които се твърди, че имат синергично действие.Мака се използва и за хранителна...