94% от хората по света смятат, че е много важно да поддържате чистотата в дома си, сочи статистиката. Повечето хора отделят няколко часа седмично за почистване на дома, а жителите на Русия са тези, които посвещават най-много време на тази дейност....
Ключът към отслабването не е да спреш да се храниш и да гладуваш, а да се храниш по малко и здравословно. Да, знаем, че е много трудно. Затова ще ви дадем няколко съвета, които ще направят намаляването на порциите и увеличаването на качеството...