5 симптома на ХРНВ, които разрушават живота ви

Ето кои са симптомите на Хиперкинетичното разстройство с нарушение на вниманието

5 симптома на ХРНВ, които разрушават живота ви
LinkedIn

Хората често дори не осъзнават, че имат Хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието, мислейки своята тревожност за нормална. Това състояние обаче може да доведе до сериозни проблеми в ежедневието.

Хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието e заболяване, което засяга приблизително 3-5% от населението на света. Проявява се през ранното детство, чрез силно изразена импулсивност, хиперактивност и неспособност за самоконтрол и концентрация. Проявява се два пъти по-често при момчета отколкото при момичета.

Ето няколко признаци, по които можете да го познаете:

1. Проблеми с концентрацията

Хората с ХРНВ често не могат да спазват строг график. Освен дезорганизация и забравяне, има следните симптоми:

Не можете да се съсредоточите върху детайлите и правите глупави грешки на работа.

Вашето внимание продължава да превключва към други неща по време на монотонни лекции или дълги разговори.

Трудно ви е да се справите дори с кратък, личен разговор- вашите мисли продължават да плават далеч.

Съзнателно или не, избягвате задачи, които изискват концентрация и интелектуални усилия.

Често губите различни предмети: слънчеви очила, ръкавици и т.н.

2. Проблеми с разпределянето на времето

Приоритизирането, последователността и управлението на времето често са ужас за възрастни с ХРНВ. Ето най-честите признаци:

Проблеми с организацията на времето на работа или чувството, че не можете да управлявате нищо или да  правите нищо.


Непрекъснато забравяте определени срещи, обещания или срокове.


Вие систематично закъснявате без причина.

3. Безпокойство

Хиперактивността е много по-рядка при възрастни, отколкото при деца, но липсата на симптоми не означава, че нямате ХРНВ:

Не можете да седнете спокойно на едно място, винаги трябва да се движите.


Не можете да чакате търпеливо.


Постоянно имате желание да се движите или да правите нещо, дори когато ситуацията не е подходяща.


Не можете тихо да прочетете книга или да направите нещо друго, което изисква концентрация.

4. Непрекъснато говорене

Хиперактивността на възрастните засяга психическото състояние, а не физическата активност.

Непрекъснато говорите, без значение дали това се харесва на събеседника ви.


Нетърпеливи се и сте неспособни да чакате, не можете да изчаквате хората да завършат мисълта си, често прекъсвате хората.

5. Прониквате в личното пространство

Много възрастни с ХРНВ имат поведенчески проблеми: те често пренебрегват социалните разпоредби, често казват неочаквани или неподходящи фрази. Типичните симптоми в тази категория са:

Престъпване на личното пространство на другите, включително прекъсване на разговорите или дейностите на другите хора.


Такива хора не могат да бъдат тактични в разговорите, често задават неприятни въпроси или казват спонтанни мисли на глас, за които съжаляват по-късно.


Станете част от Jenite.bg във Facebook!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Доктор минава на визитация. В отделението по травматология му казват: -А ето тази блондинка постъпи вчера. -Какъв е проблема? -Счупен крак. -И как го е счупила. -Взела е гребло и е събирала листа в...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Любовта не е в другия, тя е в нас самите - ние я събуждаме. Но за да я събудим, се нуждаем от...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти