Смуути с ананас и джинджифил за повече свежест и енергия през деня

Освежаваща следобедна напитка

Вече преминахме към зимното часове време, което означава по-ранно стъмване и повече дни, в които няма да ни се иска да се занимаваме с кой знае какво. За някои от нас това време е равносилно на изпадане в абсолютна летаргия - онова състояние на духа, в което нищо не ти се прави. Единственото примамливо действие остава излежаването на топло вкъщи.

Днес ще се опитаме да ви накараме да станете от леглото, за да си направите смуути с ананас и джинджифил, което се приготвя много бързо и лесно. То ще ви освежи и ще ви зареди с енергия.

Рецептата е много питателна, засищаща и сгряваща. Това смуути е истинска енергийна бомба, от която ще се почувствате значително по-добре.

Необходими продукти:
250 гр. ананас
1 ч.л. пресен джинджифил
1 ч.л. чиа (чия)
1/2 краставица

Начина на приготвяне на тази освежаваща следобедна напитка ще разберете във fitwell.bg!

0 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Спорят две блондинки: -Това е той. -Не е той. -Той е. -Абе не е той. -Хайде да го питаме. -Добре. -Извинете, това вие ли сте? -Да, аз съм. Двете блондинки едновремено една на друга: -Видя ли, бе!?
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
В един конфликт между сърцето и мозъка, следвайте сърцето си.
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти