Независимо от факта, че бременността е едно голямо предизвикателство и изпитание за всяка жена, тя е и един щастлив период от живота. Рядко се замисляме обаче, че освен следродилната депресия съществува и предродилна, която тормози голяма част от бъдещите майки.
Много са факторите, причиняващи този дискомфорт. Освен физическите изменения, роля играe и страхът от предстоящото събитие, стресът от това, че майката си почива и не ходи на работа, финансите през този период, кариерата и какво ще се случи с нея.
При някои се засилва и от наличието на гинекологични проблеми, предишни помятания, усложнения, появили се внезапно, както и паника от това дали всичко ще протече по мед и масло.
Друга мисъл, водеща до тази емоционална нестабилност, е и предстоящата грижа за бебето - как то ще повлияе на младите родители и промяната, която носи със себе си.
Предродилната депресия може да се появи по всяко време и в различна степен. У нас не й се обръща достатъчно внимание, затова и дамите се стремят да се справят с нея сами. Дори и гинеколозите, следящи бременността, не обръщат внимание на депресията. Те разглеждат единствено физическите проблеми на бременните, а оплакванията им от психическия дискомфорт обясняват само и единствено с хормоналните изменения.
Симптомите са доста ясни и силно изявени. Едни от тях са тревожност, свързана с предстоящото раждане, както и страх от изоставяне от половинката след появата на бебето. Липсата на самочувствие и съмнението от родителските способности, допълнително капят в чашата.
Появява се и безсъние, усещане на самота и неразбиране, повишена раздразнителност и липса на концентрация.
Не съществува регламентирано лечение на този вид депресия, всичко зависи от степента на проява. Обикновено решението е силна подкрепа от страна на близките и най-вече от бъдещия татко.
Всекидневните разходки и срещите с приятели помагат, както и гледането на забавни филми. Малко са случаите, в които се предписва лечение с лекарства и посещения при психолог, но не са и изключение.
В този деликатен период всичко се отразява на вашето бебе, така че не пренебрегвайте сериозността на проблема. Избягвайте стресови ситуации по време на бременността и в никакъв не се подлагайте на диети, които ще ви изнервят още повече, само защото сте качили някое килце.
Отдайте се изцяло на дейности, които ви развеселяват и правят щастливи. Само така ще предадете своите позитивни емоции на човечето във вас.
За още статии на тема "Бременност" станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 7 | 0 |
