Крем супа от авокадо

Бързо и лесно лятно ястие с любимия плод

Крем супа от авокадо
We heart it

Неведнъж сме посочвали авокадото, като любимата ни храна за здрава коса, кожа и нокти. Непрестанно излизат нови и нови разкрасителни рецепти с този толкова полезен плод, но употребата му в кухнята също не е за подценяване.

Преди време ви споделихме рецепта за супер витаминозната салата от моцарела, ягоди и авокадо, която ни кара да се чувстваме леки като перца. Този път ще ви научим как да си приготвяте прохладна супа от сочния плод, която отнема минимално време.

Нужните продукти:

3 узрели плода авокадо
500 мл прясно мляко
2 с.л. лимонов сок
150 м.л. течна сметана
1 с.л. люта подправка или нарязана зелена люта чушка
сол и пипер на вкус

Начин на приготвяне:
Всички продукти се слагат в кухненски робот или се бъркат с помощта на пасатор. След това се охлаждат в хладилника за час и се сервират в купички. Може да се гарнира с резен краставица и магнадоз. Това е всичко, наистина!

2 0
Харесва ли ви тази статия?
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



4
borislav tomov 11.07.2012|14:29
Авокадото никога не ми е било моя любим плод,затова и ще я пропусна тази рецепта!
3
Stanislava Tsoneva 11.07.2012|09:59
не бих могла да ям супа от авокадо,този плод е толкова мазен,че и от няколко купчета ми става лошо,предпочитам да си направя старата изпитана картофена кремсупа,може и от гъби
2
Экатерина Карапетрова 10.07.2012|17:19
Никога не мога да си подбера хубав плод, така че май няма да рискувам за пореден път.
1
Vicky Angelova 10.07.2012|15:57
Не знаех че са измислили и такова нещо. Не е лошо да се експериментира, това внася разнообразие в кухнята.
Блондинка попълва формуляр. Ще кандидатства за американска виза. В крайна сметка не я одобрили, защото в последната графа на формуляра, там където пишело "не попълвай”, тя написала...
РАЗБЕРЕТЕ КАКВО СЛЕДВА...
Не търси добрите качества в един мъж - всеки има такива! Търси лошите и се запитай, можеш ли да...
Вдъхновете се докрай!
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Каква е перфектната работа за вас?
Резултати | Архив
Илиана Кочева
Илиана Кочева
логопед
Илиана Кочева е магистър по логопедия. Завършила е Софийски университет „Св. Климент Охридски“.
Тема: Забавяне в речевото развитие
Вижте всички специалисти