Пълнозърнестите храни са важен компонент от хранителния прием, защото осигуряват изобилие от хранителни вещества, които са важни за развитието и растежа, както на децата, така и на възрастните. Но често малчуганите не са склонни да похапват...
Манията ни към определени храни и засилената консумация дори на любими за нас плодове, често може да се превърне в ограничение. По този начин бихме се лишили от други, добри и полезни възможности. Ако всяка сутрин закусваме с ябълка и превърнем...