Лятото е сезонът на сандалите, чехлите и еспадрилите и е крайно време да обърнем внимание на краката си. Да, тези крака, които често забравяме. Мазолите, пукнатините и сухата кожа, които се появяват, когато пренебрегваме техните нужди, могат да бъдат непривлекателни и болезнени.
Събрахме няколко съвета за това как да поддържате краката си супер меки и то само със съставки, които имате вкъщи!
Нека да започнем с някои общи съвети. Първото нещо, което трябва да запомните, е, че краката ни изискват ежедневна грижа. Ако искате петите ви да са гладки и меки, ежедневно трябва да използвате пемза, за да премахвате мъртвата кожа. Има няколко неща, които искаме да ви напомним:
Отстранете мъртвата кожа по време на или точно след душ или вана, когато е мека. Използвайте кръгови движения за по-добри резултати. Изплакнете и подсушете краката си след процедурата и след това нанесете овлажнител.
Ако използвате вана за крака, пълнете я с хладка вода. Топлата вода може действително да изсуши кожата ви.
Можете да опитате кокосово масло или масло от ший, за да овлажнете краката си или дори да ги смесвате в съотношение 3: 2. Използвайте ги през нощта и носете меки памучни чорапи, след като нанесете крема за по-добри резултати.
1. Сода
Всички знаем, че содата за хляб е универсален чудодейник и разбира се можем да я използваме и в грижата за краката. Всичко от което се нуждаете е:
3 части сода за хляб
1 част вода
Смесете съставките в купа и нанесете на краката си. Масажирайте ги, като обръщате специално внимание на петите и пръстите на краката. Ако кожата е прекалено суха, използвайте пемза. Когато свършите, изплакнете краката си с топла вода и нанесете малко овлажняващ крем или някакво масло.
Друг вариант за употреба на сода за хляб е ваната за крака. Няма нищо по-просто: просто напълнете контейнера с топла вода, добавете 3 супени лъжици сода за хляб, разбъркайте и накиснете краката си за 10 минути. След това ги изплакнете с вода и нанесете любимия си овлажнител.
2. Ябълков оцет
Ако комбинирате оцет с вода за уста, можете да омекотите кожата на краката си. Нуждаете се от:
1 част ябълков оцет
1 част Listerine
2 части топла вода
Потопете краката си в тази смес за около 10 минути и изплакнете след това.
3. Зехтин
Тук няма специална рецепта. Всички знаем колко добър овлажнител е зехтинът, така че просто го нанесете на краката си, сложете си памучни чорапи и ги оставете така за през нощта. Ако имате свободно време, поглезете краката си с масаж. Повтаряйте тази процедура редовно, за да има ефект.
4. Мед
Медът също е чудесен овлажняващ агент: задържа влагата в кожата, което я прави приятна и мека. Ето как можете да го използвате:
1/4 чаша кафява захар
2 супени лъжици кокосово масло
2 супени лъжици мед
3 капки ментово масло
Разбъркайте внимателно всички съставки в купа и масажирайте краката, след това изплакнете и изсушете с кърпа.
5. Мляко
Отегчихте ли се от водните бани за крака? Ако е така, тук е нещо специално за вас:
4 чаши пълномаслено мляко
2 шепи сода за хляб
Няколко капки от любимото ви етерично масло, малко отпускаща музика, няколко свещи и добро настроение!
Загрейте млякото, но не бива да бъде прекалено горещо. Изсипете го във вана за крака и накиснете краката си за 10 минути. След това вземете шепа сода за хляб и масажирайте краката си, като обръщате специално внимание на твърдите области. Повторете на другия крак. След това потопете двата крака в млякото за още 5 минути.
Когато сте готови, изплакнете, подсушете и нанесете овлажняващ крем.
6. Ментово масло
| 1 | 0 |
