Когато общувате с жена, която току-що е родила първото си дете, е важно да бъдете внимателни, подкрепящи и уважителни към нейното положение и изживяване. Ето няколко неща, които трябва да избягвате да казвате:
"Не изглеждаш като майка."
Това твърдение може да накара жената да се почувства неудобно и критикувана за външния си вид. Майчинството не променя само тялото, но и идентичността на жената и това е личен път, който всяка майка изживява по свой начин.
"Трябва да отслабнеш."
Въпреки че е важно майката да се грижи за здравето си, коментирането на теглото й може да бъде обидно и вредно за нейното самочувствие. Вместо това предложете подкрепа и насърчение, като например да я попитате дали би искала да се присъедини към нея във фитнес програма или здравословна диета.
"Бебетата спят много, ще имаш много свободно време."
Майчинството идва с много отговорности и малко свободно време. Подценяването на натоварването, което идва с грижата за новородено, може да накара майката да се почувства неразбрана и стресирана.
"Просто се радвайте, че сте здрави и бебето също."
Докато е вярно, че много усложнения могат да бъдат избегнати с добро здраве, това твърдение омаловажава емоционалните предизвикателства, пред които е изправена майката. Важно е да признаете пълния спектър от емоции, които идват с майчинството, включително щастие, страх, тъга и изтощение.
"Моите деца направиха това..."
Всяко дете и семейство е уникално, така че сравняването на опита на майката с вашия собствен може да не е подходящо или полезно. Оставете майката да споделя собствения си опит и предложения, когато се чувства готова.
"Наслаждавай се на всеки момент."
Въпреки че е важно да оценим радостите на майчинството, това твърдение може да причини стрес на майката, особено ако тя преминава през труден период. По-добре е да предложите практическа помощ или просто да бъдете до нея, докато тя се ориентира в това ново приключение.
Като избягвате тези коментари и вместо това избирате да слушате, подкрепяте и разбирате, можете да помогнете на новата майка да се почувства ценена и обичана през това специално време от живота й.
| 0 | 0 |
