Много добър въпрос — млечната киселина (lactic acid) е чудесна съставка, но е важно да се подходи информирано. Ето какво трябва да знаеш, преди да я включиш в грижата за кожата си:
Какво представлява млечната киселина?
Млечната киселина е AHA (алфа-хидрокси киселина), извлечена обикновено от ферментирало мляко или растителни източници.
Тя: Ексфолира мъртвите клетки от повърхността на кожата; Подобрява текстурата и тена; Подпомага хидратацията (по-мека е от други AHA като гликоловата киселина).
Как да избереш правилната концентрация?
2–5% – за начинаещи или чувствителна кожа; поддържа блясък и равномерен тон.
5–10% – за по-опитни потребители; ефективна срещу пигментация, неравности и фини линии.
Над 10% – по-интензивни формули, често за професионална употреба или по-толерантна кожа.
Как и кога да я използваш?
Вечер, тъй като AHA правят кожата по-чувствителна към слънцето. 1–2 пъти седмично в началото, после постепенно можеш да увеличиш честотата. Винаги нанасяй хидратиращ крем след това, за да избегнеш сухота или раздразнение.
Слънцезащита – абсолютно задължителна
AHA киселините, включително млечната, повишават фоточувствителността.
➡️ Винаги използвай SPF 30 или повече през деня, дори когато е облачно.
За какво да внимаваш?
Не комбинирай с други силни ексфолианти, ретиноиди или витамин C в една и съща рутина – може да раздразни кожата. Избягвай, ако имаш раздразнена, наранена или много суха кожа. Направи тест за поносимост (patch test) – нанеси малко количество зад ухото или на челюстта за 24 часа.
Защо е подходяща за чувствителна кожа?
Млечната киселина има по-големи молекули от гликоловата, което означава, че прониква по-бавно и по-нежно, правейки я добър избор за хора с чувствителна кожа или начинаещи в AHA ексфолиацията.
| 0 | 0 |
