Нашите натрапчиви страхове

Какво е "фобия" и от какво се страхуваме най-много?

Нашите натрапчиви страхове

Според тълковния речник думата "фобия" означава патологичен, натрапчив, ирационален и силен страх към специфичен обект, определена дейност или специално обстоятелство.

Националният институт по психично здраве информира, че подобни страхове засягат приблизително 10% от възрастните. Има няколко обяснения за това защо се развиват фобии, включително еволюционни и поведенчески теории. Каквато и да е причината, това е лечимо състояние, което може да бъде преодоляно с когнитивни и поведенчески техники за терапия.

Но от какво най-много се страхуват хората? Ето кои са най-разпространените фобии, които водят до симптоми като световъртеж, гадене, задух, дори и до пристъпи на паника.

Арахнофобия - страх от паяци
Според изследвания, тази фобия засяга повече жени, отколкото мъже.

Офидиофобия - страх от змии
Често се дължи на еволюционни причини, лични преживявания, или културни влияния.

Акрофобия - страх от височина
Този страх може да доведе до пристъпи на тревожност и избягване на високите места.

Агорафобия - страх от отворени пространства 
Често този страх се определя и като страх от напускане на дома, страх от опашки и тълпи, мостове. Това е страх от невъзможността да напуснеш дадено място веднага. Почти една трета от хората с панически разстройства могат да развият агорафобия.

Кинофобия - страх от кучета
Тази фобия най-често е свързана с лично неприятно преживяване в ранно детство.

Астрафобия - страх от гръмотевици и мълнии
Тази фобия е позната още като Бронтофобия, Тонитрофобия и Кераунофобия.

Трипанофобия - страх от инжекции и от нараняване
Подобно на много фобии, тази също често бива оставяна неизлекувана, тъй като пациентите няма как да преминат доброволно през изпитанието, за да го преодолеят.

Социална фобия - страх от социални ситуации
Заради този страх хората избягват социални събития и сбирки, защото тези места предизвикват панически пристъпи.

Птеромерханофобия - страх от летене
Този страх често се лекува като пациентът внимателно и постепенно бива запознат с принципите на летенето и бива качен на самолет.

Мизофобия - страх от замърсяване и докосване на околни предмети
Този страх често се причислява към обсесивно-компулсивните разстройства и е нужно активно лечение от специалист.

Клаустрофобия - страх от затворени пространства
Страхът се фокусира върху факта, дали ще имаш достатъчно възможност да избягаш и ще ти достигне ли кислородът в тясното помещение. Човек, който страда от клаустрофобия изпитва доста силна тревога или паническа атака, когато се намира в такива помещения.

Никтофобия - страх от тъмнина или настъпването на ноща
Страхът от тъмното се среща най-често при децата, но ако това не премине с годините, се диагностицира като фобия.

В тези случаи, с пълна сила важи максимата: "Каквото не ни убива, ни прави по-силни”, но е важно да се изправим срещу страховете си и да не позволяваме да пречат на живота ни.

15 0
Харесва ли ви тази статия?
КЛЮЧОВИ ДУМИ
Коментари
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.



37
Не е посочен 29.05.2014|20:51
Ужасно много от гръмотевици се плаша,бихте ли ми дали съвет какво да правя ?
36
Не е посочен 29.05.2014|20:50
Мен ме е страх от гръмотевици и от тъмно !!!
35
Не е посочен 10.05.2012|14:52
не знам как може да не знаеш такива елементарни правила, особено ако се занимаваш с писане на материали?
34
Не е посочен 10.05.2012|14:50
Триръцефобия! :))
33
Не е посочен 10.05.2012|14:50
ма ти направо си за лудницата май а
32
Не е посочен 10.05.2012|14:49
"Клаустрофобия - страх от затворени пространства Страхът се фокусира върху факта, дали ще имаш достатъчно възможност да избягаш и ще ти достигне ли кислородът в тясното помещение. Човек, който страда от клаустрофобия изпитва доста силна тревога или паническа атака, когато се намира в такива помещения." Аз имам ЛЕКА, много лека форма. Но гледам да го преодолявам.
31
Не е посочен 10.05.2012|10:39
мен ме е страх от високо например
30
Не е посочен 10.05.2012|10:32
мен ме тревожат височините
29
Не е посочен 09.05.2012|17:08
Всеки го мъчи по нещо :)
28
Не е посочен 09.05.2012|16:46
оф, много са
27
Не е посочен 09.05.2012|16:40
всеки си има болест
26
Не е посочен 09.05.2012|16:36
аз - от хипохондрия
25
Не е посочен 09.05.2012|16:19
Социална фобия не го бях чувала
24
Не е посочен 09.05.2012|16:19
аз явно имам Астрафобия
23
Не е посочен 09.05.2012|16:00
и мен много ме кефи
22
Не е посочен 09.05.2012|16:00
доста странни фобии има
21
Не е посочен 09.05.2012|15:39
хубаво е , че си посочила и примери :)
20
Не е посочен 09.05.2012|15:38
"Каквото не ни убива, ни прави по-силни” - много ми харесва тази мисъл
19
Не е посочен 09.05.2012|15:19
18
Не е посочен 09.05.2012|15:17
Тази на снимката се страхува от хора с три ръце. Дали има една дума за това?
17
Не е посочен 09.05.2012|14:38
16
Не е посочен 09.05.2012|14:36
"Никтофобия - страх от тъмнина или настъпването на ноща", пиленца, като ви е трудно писането, което е очевидно (както откъм теми и факти, така и откъм правопис и пунктуация), поне пускайте спелчек или някаква друга програма. Наставката за определителен член в женски род е -та. При думи, завършващи на -т и -щ наставката не се променя на -а, а остава -та, което води до двойно тт или леко непривичното съчетание щт. Пример: пролетта, смъртта, нощта, мощта.
15
Не е посочен 09.05.2012|13:55
не може да си измисляш думи :)
14
Не е посочен 09.05.2012|13:54
От високо ме е страх
13
Не е посочен 09.05.2012|11:50
Аз имам зъбарофобия...от 3 месеца се каня да посетя зъболекаря :)))
12
Не е посочен 09.05.2012|11:28
всеки има страхове някакви,важното е да не ги показваш
11
Не е посочен 09.05.2012|11:24
Много е относително и при всеки човек е различно
10
Не е посочен 09.05.2012|11:15
9
Не е посочен 09.05.2012|11:13
Аз мога и без телефона си.... дразни ме даже!
8
Не е посочен 09.05.2012|11:10
Всеки има някаква фобия!
7
Не е посочен 09.05.2012|11:09
Всеки човек си има някакви страхове.
6
Не е посочен 09.05.2012|11:05
Оо, да :) вече всички могат да кажат, че са зависими и имат точно този страх.
5
Не е посочен 09.05.2012|11:02
Пропуснали сте да споменете и фобията на века, а именно номофобията-страха да не останеш без мобилния си телефон:)))
4
Не е посочен 09.05.2012|11:01
"Ако те е страх от мечки-отиди в гората".Най успешният метод да се преборим с дадена фобия е да се изправим лице в лице срещу страха си.
3
Не е посочен 09.05.2012|10:57
Според зависи :Д
2
Не е посочен 09.05.2012|10:55
АЗ ИМАМ Офидиофобия!
1
Не е посочен 09.05.2012|10:47
Има още доста фобии, страховете са най-големият ни враг, трябва да се борим да се отървем от тях.
Jenite.bg в мрежата
365 спокойни дни.
Защото всичко е по план!
Вашият персонален
календар.
Към календара
Специални оферти
Реклама от 3Bay