26.01.2020 | 13:00
Животът на една жена се променя драстично след раждането, защото тя трябва да носи отговорност както за себе си, така и за бебето си. В тялото на младата майка също настъпват големи промени.
Ето как тялото на жената се променя, след като е дало живот:
1. Гласът се променя
Гласът на жена, която е...
23.01.2020 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Празничният сезоностана зад гърба ни, но последиците от него ни съпътстват по-дълго, отколкото предполагаме.Последните месеци от годината са свързани с главоломно покачване на нивата на стрес: трескаво купуване на подаръци, приключване на работните...
23.01.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Орехите са пълни с полезни хранителни вещества и имат невероятни положителни ефекти върху тялото ви! Те могат да намалят рисковете от някои здравословни проблеми, като диабет и сърдечни заболявания, да помогнат за предотвратяване на рак и дори да...
22.01.2020 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
В последно време алтернативите на дамски превръзки и тампони стават все по-популярни и по-предпочитани от жените. Тези алтернативи, като менструални чашки, превръзки за многократна употреба и менструални дискове има някои предимства: не замърсяват...
22.01.2020 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Кафето е една от най-консумираните напитки. Според статистиките, 85% от населението на Земята пие кафе. То е една вълшебна напитка, без която повечето от нас не могат. Но освен ползите от пиенето на кафе, има и някои негативни страни, за които...
21.01.2020 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Може би много хора се питат каква е разликата между дифузер с етерични масла и овлажнител за въздух. Всеки ден чуваме за това колко е замърсен въздуха, който дишаме и за това е необходимо да намерим начин да противодействаме. Но какво да...
20.01.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Името Ърнст Моро не е познато на много хора, тъй като няма много информация за него в книгите, няма филми за него и не говорят за този лекар по телевизията. Но лекарите познават този австрийски педиатър като изключителен специалист, чиито...
16.01.2020 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Най-големият мит, на който повечето хора вярват е, че съществува "перфектната диета". Но истината е, че няма еднакви хора и няма еднакви организми, така че една диета, която е перфектна за един човек, може да бъде много вредна за друг.
Въпреки...
16.01.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Представете си колко лесен щеше да бъде животът, ако можехме лесно да преминем от нездравословна диета към здравословен и разнообразен начин на хранене. Д-р Хелън Маккарти е създала "махало на апетита", което може да ви помогне с това....
15.01.2020 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Едно от най-неприятните неща, които могат да се случат на човек е да изпитва болка и дискомфорт в ушите. Това пречи както на работата ни, така и на способността ни да си починем. За щастие има някои домашни средства, които могат да помогнат за...
14.01.2020 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Ако Новата година ви е вдъхновила да си изградите по-здравословни навици, вероятно първото нещо в списъка ви е да се откажете от захарта, особено ако сте от хората, които са пристрастени към сладкото. Отказването на захарта до края на живота ви...
10.01.2020 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Приблизително 11 процента от жените на възраст между 15 и 44 години са засегнати от ендометриоза. Състояние, при което тъкан, която нормално се развива в матката, расте извън матката. Тъканта често започва да расте в таза, което води до възпаления и...
10.01.2020 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Навярно сте чували колко полезни за нас и здравете ни може да са етеричните масла. Дифузерите за ароматерапия стават все по-популярни. Масажи, ръчнонаправени продукти, почистване - можете да използвате етеричните масла по много начини. Един малко...
06.01.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
След празниците, повечето от нас имат поне по 1-2 килограма за сваляне. Всичките баници, баклави, вино и други вкусотии си казват думата и това е неизбежно. Въпреки това не е нужно да се плашите, всичко е поправимо. Ако искате да свалите излишните...
04.01.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Веганизмът и кето диетата вървят заедно? Не, ако си мислите, че това е така, забравете го. Двата начина на хранене са супер различни. Веганството се фокусира главно върху растителните храни, а при кето диетата се ядат много мазнини и малко...
03.01.2020 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Витамин D е мастноразтворим витамин, който оказва голямо влияние върху системите на нашето тяло- от осигуряването на калций за нашите кости до укрепване на нашата имунна система. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчевите...
22.12.2019 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Всяка година 3 от 10 000 души страдат от пилонидална болест. Въпреки че мъжете по-често я имат, това заболяване може да засегне всеки. И всъщност е доста сериозно, защото често изисква хирургическа намеса. Изглежда като пъпка, но носи много повече...
19.12.2019 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
От счупени кости до умора, млечните продукти могат да бъдат основната причина за някои от вашите здравословни проблеми. И може би дори не сте се сетили да обвинявате млякото. Затова следващия път, когато подготвяте списъка си за пазаруване,...
17.12.2019 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Едно проучване предполага, че депресията и тревожността при бременни жени могат да увеличат шансовете за преждевременно раждане и по-ниско тегло на детето при раждане. Но има и още други неща, които могат да повлияят на бебето ви. В тази статия ще...
17.12.2019 | 13:00
по статията работи: Jenite.bg
Лечебните гъби са навсякъде в наши дни - от тинктури и хапчета до кремове и овлажнители. Въпреки че определено са модерни, гъбите не са нещо ново; много от тях се използват в древната медицина от хилядолетия. Има хиляди видове гъби и техните...
13.12.2019 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
71% от жените, които притежават високи токчета, изпитват болка, когато ги носят. Но въпреки това, ние сме корави същества и не се отказваме от токчетата, в името на това да изглеждаме добре. Но носенето на високи токчета наистина е опасно и то не...
13.12.2019 | 12:00
по статията работи: Jenite.bg
Някои от най-често срещаните хронични проблеми като киселини и болки в гърба могат да бъдат причинени от неправилна поза на съня. Сънят е изключително важен и трябва да помислим кое е важно за нашето тяло. Спането е огромна част от живота ни и...
12.12.2019 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
След като една жена носи детето си 9 месеца, би трябвало изключително много да се вълнува, когато то се появи на бял свят и най-сетне са заедно, но се оказва, че близо 15 % от младите майки се борят да намерят радостта от това, че са майки, заради...
12.12.2019 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
Знаете ли, че сърцето ви може да продължи да бие, след като вече не е свързано с тялото ви? Това доказва колко мощен орган е сърцето. Важно е да поддържате здравето на сърцето си, за да имате здравословен живот и има няколко неща, които можете да...
10.12.2019 | 11:00
по статията работи: Jenite.bg
Днес чистият въздух се превръща в лукс, което означава, че повече от всякога трябва да обръщаме внимание на белите си дробове и знаците, които ни дават, когато нещо не е наред. Ако обърнете внимание на някои признаци, това може да спаси живота...
