21.02.2019 | 14:00
Всички знаем, че най-здравословната храна е тази, която е приготвена вкъщи. Обаче повечето хора са толкова заети с работа, пътувания и ангажименти, че рядко им остава време да готвят. Не се тревожете, има начини да се храните здравословно, дори когато нямате време да готвите. Ето 5 начина да се...
20.02.2019 | 16:00
по статията работи: Jenite.bg
Радостин Кирилов, експерт в онлайн търговията и консултант за офис обзавеждане, споделя няколко любопитни факта за столовете:
Какви столове харесват мъжете и какви жените?
Мъжете харесват малко по-футуристични изделия и имат афинитет към...
Картофите се отглеждат в над 100 страни по целия свят, а най-много в Китай, САЩ, Индия, Русия и Украйна. Въпреки че са толкова популярни, не се смята, че картофите са много здравословни и дори се считат за опасни за тялото ви. Но може би това е само...
Все повече хора спират да ядат хляб и се опитват да спазват диети, които не съдържат въглехидрати. Хиляди блогъри споделят много информация за промените в живота им, след като са решили да спрат да ядат продукти на основата на брашно. Резултатите са...
Джон Габриел, брокер от Уолстрийт, успял да свали 100 килограма без диета или интензивни тренировки. Неговите съвети помогнаха на хиляди хора от над 60 страни да се справят с наднорменото тегло.
Решихме да споделим метода на Джон с...
Утре е Свети Валентин, но кой казва, че задължително трябва да пием вино и да ядем шоколад? Можем да се погрижим за външния си вид и здравето си, като си направим романтична тренировка за двойки, като тази, която Хали Бери предлага.
Изберете...
Колко пъти ви се е случвало да си казвате "Започвам диета от понеделник" или "Ще отслабна за следващото важно събитие"? Много, нали? Най-важното нещо, когато става дума за отслабване, е да си поставяме реалистични цели. А да спрем да ядем вредна...
Животът на една жена се променя драстично след раждането, защото тя трябва да носи отговорност както за себе си, така и за бебето си. В тялото на младата майка също настъпват големи промени.
Ето как тялото на жената се променя, след като е дало...
Хиперхидратирането или прекомерното изпотяване ни кара да се срамуваме и да се чувстваме неудобно. Някои продукти като домати, зеле или кафе увеличават изпотяването и правят миризмата на потта по-силна и по-остра. Въпреки това, има продукти, които...
Излишните килограми всъщност имат голямо влияние върху здравето. Качването на няколко килограма за една година може да изглежда безобидно, но всъщност излишните килограми имат сериозни последици за здравето. Вкусовите рецептори на хората с...
Излишните килограми всъщност имат голямо влияние върху здравето. Качването на няколко килограма за една година може да изглежда безобидно, но всъщност излишните килограми имат сериозни последици за здравето. Вкусовите рецептори на хората с...
Около две трети от възрастното население на света носи вируса, който причинява херпеси. Засъжаление, след като вирусът попадне в тялото, той не изчезва, той просто живее във вашитенервни клетки. Хубавото е, че при повечето от тези хора никога няма...
Средно човек върви 245-292 километра за една година. Ето защо е от решаващо значение данамерим перфектния чифт обувки, които няма да навредят на краката ни. Всички искаме даизглеждаме добре, но е по-важно да бъдем здрави.
Има 6 вида обувки, които...
Повечето хора напълно полудяват, когато забележат петно (екзема) на лицето си. Но това не бива да бъде така. Има начини да се третира екземата и да овладеете нещата. Ето какво трябва да знаете:
Какво представлява екземата?
Екземата е група...
През по-голямата част от времето не обръщаме внимание на пъпа. Някои от нас го пробиват и слагат обица, а повечето хора просто го почистват от мъхчетата от време и време и отново забравят, че съществува такава част от тялото им.
Това е така,...
31.01.2019 | 14:00
по статията работи: Jenite.bg
В случай, че не знаете, Дженифър Лопес и Алекс Родригес са започнали 10-дневно без захар и никакви въглехидрати предизвикателство, което стана много популярно в интернет пространството. Ние обичаме предизвикателствата, но искаме да знаем плюсовете и...
Здравето е най-важното нещо, което хората имат, затова много от нас се опитват да научат нови неща всеки ден, които ще ни помогнат да останем здрави колкото е възможно по-дълго. Днес изглежда, че учените знаят всичко за човешкото тяло, но това не е...
Изпотяването е нормална реакция на тялото при топлина: тя охлажда тялото и изхвърля токсините. Въпреки това, прекомерната и със странна миризма пот кара човек да се чувства неудобно и сигнализира, че нещо може да не е наред. Наистина е важно да се...
Всички знаем, че медът може да бъде използван за борба с настинките и овлажняване на кожата ни, но всъщност медът е една супер храна, която има много полезни свойства, за които може и да не се чували. Комбинирането му с храната е вкусно и...
Когато човек има бебе, често губи здравия си разум. И не става дума само за безсънните нощи. Един от най-големите страхове на всяка майка и баща е, че нещо не е наред с детето им. Въпреки това, добър педиатър би казал, че повечето деца растат и се...
Предположихме, че много от вас са си обещали да започнат да спортуват през новата година, затова ви показахме много тренировки и упражнения, които са лесни и бързи и са подходящи за начинаещи в спортуването. Но тъй като всеки иска да вижда...
Британската кралица Елизабет II е на 92 години, но все още посещава хиляди бизнес срещи годишно и участва във вземането на сериозни правителствени решения. Тя се чувства добре не само защото здравето й е страхотно, но и защото получава професионална...
Така нареченият стречинг или разтягане е изключително полезен. Представлява разтягане на мускулите и сухожилията.
Хубаво е да правим стречинг всеки ден, но подобно на спортуването, рядко ни остава време. Тъй като разтягането на мускулите е...
Всяко тяло е различно, всеки организъм е различен, но има една много проста формула за сваляне на излишните килограми и достигане на здравословно тегло: яжте по-малко и се движете повече. Това ще има ефект, независимо от това какъв е организма...
Плоският корем е една от най-големите мечти и една от най-често поставяните цели на много жени. За много от нас обаче изглежда почти невъзможно да имаме мечтания плосък корем. Истината е, че няма невъзможни неща, стига да имаме достатъчно голямо...
