Какво предпочитате да пиете- кафе или зелен чай? Ние ще Ви запознаем с ползите им върху здравето ни, защото и двете напитки притежават такива.
Зеленият чай може да предотврати риска от сърдечно-съдови заболявания. Той противодейства и срещу появата на диабет тип 2.
Кафето, от своя страна, намалява шансовете за рак на черния дроб и на дебелото черво. Също така то помага при мъжете против развиване на болестта Паркинсон.
Що се отнася до засилване на метаболизма и отслабване, определено зеленият чай е фаворит. Той се включва в много диети, именно заради неговият благодатен ефект.
Всъщност, и двете напитки съдържат кофеин, както и големи количества антиоксиданти и минерали.
Ние Ви съветваме да пиете и двете напитки, за да сте в перфектно здраве! Но не прекалявайте с нито една от двете!
Станете част от Jenite.bg във Facebook!
| 0 | 0 |
